Você pode descobrir a causa de sua dor lombar e descobrir que não é o seu peso.

O excesso de peso não causa sua dor nas costas. I &'; leu muitas explicações /desculpas para a causa da dor nas costas ao longo dos anos, mas que está sendo dito que &'; s porque você &'; re sobrepeso leva o bolo (com o perdão do trocadilho). Enquanto o excesso de peso pode afetar negativamente a sua saúde geral e, eventualmente, retardar a recuperação de uma lesão nas costas devido a inatividade ou músculos fracos etc., não é a causa do seu problema dor nas costas.

A causa da dor nas costas é a pressão, irritação ou tensão sobre os nervos sensoriais cujo trabalho é para nos alertar quando algo está errado. Que &'; s onde tiramos a idéia de um &'; &' nervo comprimido ;. Se você &'; ve sempre beliscou seu dedo, como a maioria de nós tem, então você don &'; t tem que imaginar muito de saber o que se sente. OW! bem, quando se trata de um &'; nervo comprimido &'; na parte de trás que &'; s apenas um OW maior, parcialmente porque os nervos são maiores e afetar uma área mais ampla

Por exemplo, um nervo irritado do pescoço poderia ter um efeito sobre sua cabeça, para baixo do braço e mão. ou, possivelmente, qualquer área do corpo abaixo do pescoço, porque os fios (nervos), deixar o computador (cérebro) e viajar por todo o corpo. Que &'; s por que alguém que &'; quebra o pescoço &'; está em perigo de ser um tetraplégico (quad significa que quatro membros são afetados), enquanto a &'; quebrado parte inferior das costas &'; poderia torná-lo um paraplégico afetando apenas dois membros (pernas). É claro que uma lesão grave também prejudicar nervos motores que controlam o movimento e outras funções do corpo.

Embora a maioria nunca vai ter uma lesão grave que o afeta de nervos irritados e danos aos tecidos circundantes pode ser tão debilitante e dolorosa. Na verdade, você pode ter experimentado uma diminuição da função motora como fraqueza muscular, perda de aderência ou mãos e pernas que ferem e apenas don &'; t trabalhar da maneira que eles usaram. Órgãos Mesmo internos, como o coração, estômago, intestinos ou bexiga será mau funcionamento se os nervos que suprem a eles estão danificados

Assim como um detector de fumaça saindo é chato &';. S propósito é para nos avisar que algo está errado . Assim é com o nosso &'; &' detector dor ;. Enquanto encontramos a causa da nossa dor com consultoria especializada e &'; apagar o fogo &'; podemos até ser capaz de dizer no final que a dor estava fora amigo, embora bem recebida

A resposta adequada à dor &';. alarme &'; após uma lesão seria repouso no leito temporário eo uso de terapia do gelo seguido de alongamento. A manipulação da coluna vertebral para tratar desalinhamento &'; s são susceptíveis a fim se ele &'; s nada mais que uma simples entorse /estirpe para o pescoço ou para trás. Faça o que fizer, don &'; t desconsiderar aqueles &'; alarmes &'; ou sua dor nas costas pode piorar e sua saúde e bem-estar serão impactados.

Reduzir o seu peso a um nível específico é sempre sábio, faz você se sentir bem e certamente contribuirá para melhorar o tônus ​​muscular, que poderiam ajudar a sua recuperação a partir de uma lesão nas costas. Mesmo que o excesso de peso não é a causa da dor nas costas deve ser parte de um plano global para recuperar a sua saúde. Métodos de elevação adequados, praticando diferentes trechos e consultar um especialista em saúde irá ajudá-lo a corrigir a causa real de sua dor nas costas.

Veja o resto da minha GRÁTIS Voltar Dicas dor e começar a sentir como se novamente. Obter o melhor remédio para dor nas costas aqui:. Http://www.bestcureforbackpain.com Restaurant