21 dia rápido massa edifício

Este é o fácil de ler, certo-a-ponto, 21 dia rápido massa edifício plano para ter sucesso com todos os componentes do programa – o treinamento, suplementos, recuperação, individualização, modificações e estilo de vida

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Nenhuma pedra é deixada sobre pedra e nenhum fundo em graus de exercícios avançados são necessários para compreender e implementar o programa. Obtenha os factos, obter os planos e, em seguida, começar a trabalhar! Nós &';. Re tudo sobre simplicidade

A melhor parte é que você don &'; t tem que esperar para este manual para chegar pelo correio, ou dirigir até uma loja para obtê-lo. Você pode baixá-lo para seu computador agora e começar a fazer os ganhos musculares mais rápidas e fáceis de sua vida a partir de hoje.

Este é o sistema de alimentação de 21 dias completo dividido em detalhe completo e explícito.

&'; ll dizer-lhe exactamente o que comer alimentos, quanto e com que freqüência. Além disso, nós &'; ll revelar como personalizar o ciclo de 21 dias para o seu próprio tipo de corpo e ponto de partida

Quer a sua gordura corporal é de 5% … 10% … 15% ou mais, que &'; ll compartilhar o melhor ciclo de calorias para maximizar o crescimento muscular, mantendo o seu abs

Foram incluídos o treino de peso corporal de 500 a serem incluídas durante durante o 1-semana Fase Primer para capitalizar sobre a gordura máxima! experiência de perda. Continue lendo …

Este exercício 500 repetição é realizada usando apenas o mais eficaz e exercícios exigentes calórica. Não pesos necessário. It &'; s nenhum passeio no parque, extremamente estimulante e irá prepará-lo para experimentar o amplificador efeito anabólico em full-throttle. A grande vantagem é que você pode usar isso em qualquer lugar

modelos masculinos da malhação são construídos como símbolos sexuais de Hollywood, e se você &';. Re depois que o olhar; então não procure mais.

As mulheres são atraídas por homens com média acima constrói com a definição muscular alucinante. Se você &'; re não para o “ grande &"; e “ massa &"; bodybuilder olhar, mas quero ser que “ desfiado cara &"; em seu ginásio, este exercício é para você, porque este programa é sobre entregar o olhar do modelo da aptidão para você no palco, nas revistas, ou simplesmente ter mulheres babar em cima de você!

Prepare-se para me ver ir cabeça-a-cabeça com dois dos caras mais magros e mais rasgados do planeta – meus parceiros de treino

O valor de entretenimento e inspiração de só este DVD vale a pena o investimento de todo o pacote

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