Problemas de saúde relacionados com o ronco, que precisa de muita atenção

O ronco é o som criado pela vibração das estruturas respiratórias que é causada devido ao movimento do ar obstruído durante a respiração durante o sono. Pessoas que sofrem de ronco pode ser afetada por apnéia do sono, doenças cardíacas e outros problemas graves, resultando em riscos de saúde graves.

O ronco é considerado como um problema grave entre muitos. Ela não só afeta as pessoas que sofrem de o hábito, mas outros em sua família também. Enquanto piadas estão rachados sobre a pessoa que ronca, a realidade é que o ronco prolongado perturba quase metade da população adulta e pode levar a muitos graves dificuldades físicas e emocionais.

Muitas vezes as pessoas tomam o ronco como apenas um efeito colateral de sono, que é, por vezes, irritante e desconfortável. Mas ele deve ser considerado como uma preocupação mais grave como ronco devido à apnéia do sono grave pode causar morte prematura de pessoas que sofrem com isso. Existem vários problemas de saúde que podem ser desencadeados devido ao ronco crônico, alguns deles são descritos abaixo.

Doenças Cardíacas

A apnéia do sono está relacionada a problemas cardiovasculares, como alta pressão arterial e doença arterial coronariana. Mais cedo ou mais tarde pode levar a possíveis ataques cardíacos. Ronco eleva distúrbio do sono causando doenças cardíacas e ataques cardíacos muitas vezes fatais
.

Stroke

análise de Saúde mostra que o mais alto e mais tempo você ronca cada noite, maior é o seu risco de longa data por um acidente vascular cerebral. Isto acontece devido ao estreitamento das artérias no pescoço com depósitos de gordura chamado placa.

Arritmias

ronco prolongado ou distúrbio do sono pode suportar o risco de desenvolver um batimento cardíaco irregular doença. Esta condição em que pulsação é irregular, ou muito rápido ou muito lento é conhecida como arritmia. Os distúrbios do sono causados ​​pelo ronco também pode ter episódios de fibrilação atrial, que é um tipo comum de arritmia.

Headache

Algumas pessoas muitas vezes se queixam de dores de cabeça ao acordar a manhã. Depois de muitas pesquisas com roncadores habituais verificou-se que existe uma ligação entre distúrbio do sono e dores de cabeça pela manhã.

A obesidade

A maioria das pessoas obesas sofrem de sono distúrbios e ronco. Isto pode ser devido à gordura extra, que se acumula em torno da área do pescoço, que faz com que seja difícil a respiração durante o sono à noite. Perder peso certamente melhorar sinais relacionados a distúrbios e ronco dormir.

Saúde Mental Problemas

A falta de sono e hábitos de sono inadequados podem perturbar o seu bem-estar mental que pode levar à depressão grave. Recentes estudos médicos mostram que aí reside uma profunda ligação entre ronco, distúrbios do sono e depressão, o que dá origem a problemas de saúde mental.

Muitos pesquisadores, médicos e outros consultores de saúde sugere uma variedade de métodos, exercícios e ferramentas para ajudar a parar ou reduzir o ronco. Mas você deve ser mais cauteloso antes de confiar em qualquer tipo de auxílio e escolher a melhor maneira de reduzir o ronco. ..

Todas as condições acima mencionadas são extremamente graves, por isso, se você ou alguém próximo de você está enfrentando problemas de ronco, a discussão imediata com o médico é uma obrigação Restaurant