Flavanols chá verde (EGCG) na sua dieta?

O uso de catequina no tratamento de problemas relacionados com a saúde está se tornando cada vez mais reconhecida – e entre aqueles, EGCG está se tornando realmente proeminente. Conhecido também por seu nome completo, epigalocatequina galato, a substância é muito comum em todos os tipos de chá, principalmente chá verde. Isto levou a um aumento na popularidade deste tipo de chá nos últimos anos, o que também é imputável à divulgação de informações sobre as suas outras propriedades benéficas.

EGCG é conhecido por ser altamente eficiente em lidar com uma problema de peso, e pode ajudar o organismo com a perda de peso em grande medida – é claro, é apenas um complemento e não uma solução completa, mas ainda mostra muito melhores sinais de eficácia em comparação com alguns outros produtos populares no mercado (que também tendem a ter alguns efeitos negativos para além de seus entes benéficos).

O que a comunidade científica deve investigar mais intricada, porém, são as conexões aparentes entre EGCG e tratamento do câncer. Ele está se tornando muito evidente que a substância é muito eficiente em lidar com doenças cancerosas no cérebro, bexiga e próstata – ao mesmo tempo, inibir a Bcl-xl, um dos principais contribuintes para o desenvolvimento de câncer. Ele também parece funcionar muito bem em lidar com condições de HIV, embora isso requer uma análise mais aprofundada e documentação no momento.

A extensão total a que EGCG pode se beneficiar de um organismo humano é ainda a ser explorado, mas é tornando-se bastante evidente que a substância deve estar presente em qualquer dieta com o objetivo de proporcionar a perda de gordura rápida e eficiente sem excedente confiar em soluções artificiais. Desde EGCG está contido em grandes concentrações no chá verde, o que torna fácil de incorporar em a maioria das dietas tradicionais e modernos, e, portanto, uma substância com grandes indicadores globais da sua utilidade na área da saúde.

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