Você está morrendo de fome? Encontrando-se o suplemento nutricional direito

O nosso país tem uma das taxas mais rápidas de obesidy. Não só entre os adultos, mas em nossas crianças. Juntamente com esta epidemia vem muitas outras preocupações. Câncer, diabetes, doença arterial coronária, artrite, gastrointestinal e problemas ortopédicos, acidente vascular cerebral e depressão são apenas alguns exemplos para citar na crescente lista de problema de saúde. O fato de não tão engraçado sobre estes terroristas nacionais, é que com eles vem de um país completamente malnutritioned. Um país morrendo de fome.

Isso pode soar um pouco estranho que o nosso país é obeso malnutritioned e que as nossas crianças que estão recebendo subposedly bem equilibrada, refeições nutritivas para o pequeno almoço e almoço em nossas caffeterias escolares estão realmente com fome de nutrientes . Mas em nossa nação é uma realidade.

A comida mais processada torna-se parte do nosso "nutrição" os mais problemas de saúde que enfrentamos como nação. Processamento e pateurization dos nossos alimentos destrói a maioria, se não todos os nutrientes. Tem sido dito que você teria que comer quase cinco vezes a quantidade de alimento seus avós fizeram apenas para receber o mesmo valor nutricional. Este não é apenas devido ao processamento, mas também para a poluição no solo, no ar e, definitivamente, a água.

Não estamos recebendo de saúde adequados quando comemos no Mc Donald ou algum outro restaurante de fast food ea maioria das pessoas são cientes deste fato. Esses mesmos indivíduos acredito, porém, que sua "caseira" refeições estão fornecendo todas as vitaminas, minerais, enzimas e aminoácidos para a digestão saudável e absorção. Eles pensam que eles estão comendo uma refeição "bem equilibrado" duas ou três vezes por dia. Eles estão recebendo e dando os seus filhos e outros membros da família a combinação certa de proteínas, carboidratos e gordura. A maioria das pessoas pensaria que seus filhos estão recebendo o material certo para crescer e se tornar adultos saudáveis ​​e fortes.

Há muitos de nós que estamos felizes que nós podemos conseguir nossos filhos para comer alguma coisa, porque eles são tão picky eaters ou não gostar de certas texturas, devido a uma série de boas razões. Colocar o pé no chão e forçando nossos filhos e nós mesmos a comer melhor, para escolher uma nova peça de fruta por um lanche entre as refeições alimentos processados ​​seria muito difícil. Fazer isso até com o raciocínio de que o lanche processado teve muitas vitaminas e minerais adicionados a ele para torná-lo tão saudável quanto o fruit.We como consumidores acreditam que as empresas responsáveis ​​por esses produtos têm tido o cuidado de nossa nutrição para nós. Eu amo o fora comercial recente que torna este ponto tão claro, é para um shake totalmente equilibrada e nutritiva no mercado que é para aqueles pais que pensam que thier criança não está comendo bem o suficiente. Agora eles podem complementar a dieta do seu filho com este trepidação que tem todo o direito material. Errado. O que ele está realmente carregado com lotes de aditivos, sabores artificiais, corantes e dos edulcorantes e "man-made" vitaminas e minerais substitutos. É verdade que precisamos para complementar minerais e vitaminas e acessar esses extratos naturais de frutos e sementes de todo o mundo que não podemos crescer em nosso próprio quintal. A chave para estes suplementos são: (1) eles são extratos das fontes vegetais e não são homem feito, base química (2) eles são mais do que provavelmente não o que você encontrar em sua loja local da droga em forma de cápsula ou algo que seu médico iria falar sobre, mas numa forma líquida ou em pó e você está localizando-o em sua loja de comida de saúde local ou através de uma empresa nutricional que não é especialista em maquiagem ou sabonete, mas em nutrição.

Aqui estão alguns pontos para lembrar ao comprar um suplemento de vitamina /mineral para você e sua família.
* Só comprar forma líquida. Por quê? A taxa de absorção é muito maior com um líquido do que uma forma de pílula. Quanto mais alto? Forma de pílula, é melhor lhe dará cerca de uma taxa de absorção de 20%, onde algumas formas líquidas pode dar-lhe mais de 70%.

* Sugar livre pode causar câncer! Esses em forma de personagens divertidas vitaminas que seu filho gosta de sua /seu programa de TV favorito, pode ser um link para alguns tipos de câncer. É por causa do uso dos corantes e substitutos do açúcar utilizados na vitamins.Big não, há de procurar em muitos marca de balcão vitaminas são Splenda, Nutra-doce (aspartame), acessulfame-K, Red Dye 40, corante azul de 1 & 2, Amarelo 5 &.. 6, e sacarina

* Procure anti-oxidantes naturais no programa nutrtion você compra

* Que outras coisas que beneficiam tal programa oferece você e sua família? Os ácidos graxos essenciais, impulsionadores da imunidade, tais como mangostão, Nanni, Ganoderma lucidum extrato, aloe vera, chá verde, etc.

* Apenas obter extractos naturais na forma líquida, NÃO feitas pelo homem vitaminas ou minerais. Se a sua não extraído de toda a comida, então esqueça o programa que você está olhando.

Lembre-se que os suplementos não são para ser o único fornecedor de uma boa nutrição para o seu corpo, em vez olhar para eles como uma apólice de seguro que está lá para garantir que você obtenha a boa nutrição que seu corpo precisa para funcionar em um nível ótimo, mesmo se você tiver um dia ruim de comer. É por isso que a absorção é tão importante, você simplesmente não pode fazer a diferença com sua dieta diária, se você não obter a absorção direita. Alimentos de hoje não são o que costumava ser e que comer a muitas coisas processados. Estilo de vida de hoje precisa de um bom suplemento para garantir uma boa nutrição Restaurant  .;