Menina de 9 anos perde 66 libras usando formas naturais

De acordo com a ABC News, em um artigo datado de 10 de dezembro de 2012, a idade da criança 9 quais o site de notícias referido como Breanna bond £ 66 só perdeu para baixo de um peso de 186 £ os maneira natural! £ 186 aos 9 anos é um peso enorme. Breanna disse à ABC News repórteres que ela tinha ido difícil para ela nem respirar por causa de todo o peso. Ela afirmou que as crianças na escola sempre tirar sarro dela e chamar-lhe nomes como cabeça gorda e gordos. As crianças de hoje são submetidas a este tipo de abuso, porque eles são diferentes. Mas são crianças obesas realmente tão diferente hoje da maioria das outras crianças? O site CDC relata que a taxa de obesidade infantil mais do que triplicou nos últimos 30 anos. Estilo de Vida que as crianças vivem hoje são forçadas sobre eles por seus pais e sociedade de hoje, em geral, uma criança que o jovem não tem voz tão em como comer ou viver.

Mas os pais de Breanna teve o suficiente e tomou o assunto em sua mãos próprias. Sua mãe é relatado como dizendo que ela criou uma rotina de exercícios para sua filha e toda a família se juntaram para torná-lo mais divertido para a criança. Eles mudaram a forma como eles comem e assistiu teor de gordura em seus alimentos. Sua contagem de gordura é agora mantida sob 20 de acordo com a mãe de Breanna. Há muitas razões para assistir o que seus filhos estão comendo hoje. As crianças que estão em necessidade de perda de peso não deve ser permitido ou feita a comer alimentos muito processados, açúcar e alimentos, onde existe uma elevada taxa de nutrientes insuficientes. Agora que realmente engloba toda uma série de produtos, mas, novamente como um pai eu mesmo há maneira de muitos produtos que as crianças comem hoje que nunca deveria ser permitido.

Algumas das mudanças que os pais de Breanna feitas em sua vida fazer total sentido mas faz menos sentido que essas mudanças tiveram que ser feitas na vida da criança. Coisas como recebendo o suficiente exercício nunca tinha sido um problema anos atrás para uma criança. As crianças de hoje estão na casa em algum tipo de dispositivo eletrônico ao invés de jogar fora, correr, saltar e ser crianças. Há muitos depois de esportes da escola que as crianças podem se envolver em tão bem que irá ajudá-los a gerenciar o seu peso melhor. Breanna juntou uma equipe de natação, isso é ótimo, na verdade, é uma das melhores fontes de exercício que as crianças quanto para os adultos podem entrar.

Se você quer queimar calorias, que é uma maneira muito boa a fazê-lo. No vídeo você pode ver a mãe de Breanna cortando legumes frescos, ela também é ouvido falar de um tomate e manjericão prato de comida. Esta é outra ótima maneira de perder peso, a não ser esta deve ser sempre uma parte de uma pessoas que comem uma dieta regime não. Ervas, especiarias e alimentos preparados em casa são bons em que a saúde e nutrição é a. Comprar alimentos processados ​​que foram preparados em uma fábrica em vez de uma cozinha é onde a obesidade pode iniciar e irá começar para muitas crianças. Então, se você tem uma criança que precisa perder algumas libras, tome este conselho do National Homesteading Examiner e ter os seus filhos em mais vegetais, casa refeições preparadas, menos carnes e alimentos processados, o mais orgânico possível e levá-los miúdos ao ar livre para ser ativa!

Você pode ver na Breanna de fotos antes e depois de vídeo, ela é uma inspiração para o mundo e para as crianças de todo os EUA. Parabéns Breanna, deixe sua história inspire você também Restaurant  !;