Como a perder peso com hipotireoidismo

Como você provavelmente já sabe, o sintoma mais comum de hipotireoidismo é o ganho de peso.

Então, se sua tireóide está funcionando em meia velocidade, como você pode perder peso com hipotireoidismo

Bem, além das recomendações óbvios de dieta e exercício, você precisa para começar o tratamento certo. E recebendo o tratamento certo não é uma tarefa fácil.

Primeiro de tudo, antes que você possa obter o tratamento adequado é necessário o médico certo.

Como você encontrar o melhor médico

Ao fazer as perguntas certas e hellip;

1. O teste (s) que você corre para determinar hipotireoidismo?
Se o médico apenas executa um teste de TSH, seguir em frente e manter a procura de um médico Página 2.. Você usa um intervalo de referência patológica ou funcional para comparar os resultados do teste? Ganhe certeza de que o médico utiliza um guia de referência funcional. Sims 3. Quantas vezes você vai testar a minha tireóide se eu precisar de medicação
Se o médico doesn &';? T inicialmente executar um painel de tireóide mensal, seguir em frente página 4.. Quais são as minhas opções de tratamento se eu tenho hipotireoidismo?
Algumas pessoas vão responder melhor a alguns medicamentos do que outros, por isso pedimos sobre as opções de medicação. Se existe apenas um tipo de medicação que utilizam – procurar outro médico.
5. Quantos tipos de problemas de tireóide estão lá
Se ele ou ela menciona há apenas hiper ou hipotireoidismo &ndash?; seguir em frente.
6. Você pode me dizer o que causou o meu hipotireoidismo
Se o médico diz-lhe que não há maneira de saber o que causou o seu hipotireoidismo &ndash?; corre! Se eles pode &'; t descobrir o que causou isso, eles não serão capazes de tratar com sucesso
7.. Você vai executar um teste de anticorpos na minha tireóide
Se o seu médico o won &';? T executar um teste de anticorpos de tireóide, encontrar um outro médico, porque a maioria das formas de hipotireoidismo são Hashimoto &'; s e isso é determinado através de um teste de anticorpos de tireóide
. 8. ? Como você trata o sistema imunológico
a causa número um de hipotireoidismo é Hashimoto &'; s, que é um problema do sistema imunológico. Se você tiver Hashimoto &'; s, você terá de lidar com o seu sistema imunológico. Se o seu médico doesn &'; t fazer isso, você vai precisar de um que vai
9.. Vai comer uma certa maneira fazer a minha condição melhor ou pior?
Se o médico sugere sua dieta não tem fator de controle de como você se sente, encontrar um bom nutricionista
10.. Pode dizer-me algumas histórias de sucesso sobre seus pacientes
Se eles don &'; t tem muito a dizer ou que não são específicos e mencionar nomes ou referências chances são eles podem não ter muito sucesso com a sua condição
<. p> Uma vez que você acha que tem o melhor médico do experimento começa …

It &'; s uma experiência porque sua bioquímica é diferente dos outros. Portanto, seu corpo pode reagir de forma diferente para a mesma medicação ea dosagem

Here &';. S a linha de fundo …

Anos atrás, antes do teste estava disponível, os médicos determinado se o tratamento estava funcionando por que seus pacientes disse a eles.

Hoje, os médicos estão armados com testes sofisticados, mas a melhor evidência para determinar se o tratamento está funcionando é o seu depoimento.

É por isso que é tão importante que você esteja ciente de como você &';... re sentimento

Um dos últimos sintomas de melhorar com hipotireoidismo é peso

No entanto, há muitos sintomas de hipotireoidismo que vai mudar sutilmente com o tratamento certo

Assim, você precisa prestar muita atenção em como você se sente no dia a dia

Here &';. é o seu dever de casa …

Listar todos os sintomas que foram incomodando antes do tratamento e fazer . nota deles e classificá-los

Em seguida, durante o tratamento, os seus sintomas e grau de determinar se você está ficando melhor

Esta won &';. t acontecer durante a noite, mas você deve começar a se sentir melhor dentro algumas semanas

Se você não vê nenhuma melhoria, avise seu médico e mudanças na demanda seja ele um medicamento diferente ou uma dose mais alta

Se o seu médico doesn &';.. t concordar com você ou recusa-se a fazer mudanças, então você precisa encontrar um outro médico que vai ouvir.

Seu peso e hipotiroidismo andam de mãos dadas. E se você se concentrar em seu peso, ele vai deixá-lo maluco

Você só vai ficar mais frustrado se dieta e exercício havn &';. T mudou o número da escala

It &';. É melhor para determinar se os seus outros sintomas estão ficando melhores em primeiro lugar.

A coisa importante a lembrar é que, se você começar o tratamento certo, você vai começar a se sentir melhor. E quando você se sentir melhor, vai ser muito mais fácil de lidar com o seu peso e hipotiroidismo

Depois de ter encontrado o tratamento certo, então ele &';.. É hora de passar para a dieta eo exercício

É claro que a melhor dieta para hipotireoidismo é a dieta hipotireoidismo. Dentro do livro há um programa de exercícios.

Verifique http://www.TheHypothyroidDiet.com freqüentemente para outras dicas sobre peso e hipotireoidismo.

Atenciosamente,

Dr . Kevin Dobrzynski DN
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