O porquê e como de Fat carregar no HCG: Get Ready to Eat

No início do dieta HCG, meus pacientes sempre me pergunto como eles poderiam ir a duração do protocolo apenas eating500 calorias por dia. Claro que soa difícil e difícil de fazer, mas a suplementação da dieta de baixa caloria com o de perda de peso HCG cai faz com que seja realista e factível. Mas como, você pergunta? Durante a gravidez a liberação do hormônio HCG diz a sua gordura para liberar sua energia armazenada para o bebê. Na mesma linha, sem um bebê no reboque, o corpo libera essa energia de qualquer maneira e diz ao cérebro que estamos bem. É uma espécie de truques o corpo em perder essa gordura. Sneaky, certo

Então, agora você &';? Re perguntando por que a carga de gordura no início do protocolo? Porque é preciso alguns dias para o HCG para acionar o cérebro que &'; s muito bem em que a dieta de 500 calorias e carga acima em que a gordura vai evitar que você fique irritada e faminta os primeiros dias. Durante dois dias, enlouquecer. Coma seu coração &'; s desejo. alta de calorias, alto teor de gordura – vá em frente e colocar essa bola de sorvete em cima de alguns macarrão e queijo. Ter esse saco de biscoitos Oreo, enquanto você assistir a um filme. Não há regras

Here &'; s a amostra menu para a dia carregamento de gordura, porque, acredite ou não, algumas pessoas têm dificuldade para pensar em comida fora da caixa de dieta:.

Café da manhã : Croissant com real manteiga, bacon e /ou salsicha e uma omelete de ovo de três

Lanche: Donuts, pastelaria ou qualquer outra ótima, rica em gordura bolo-y bondade. Cubra-a com chantilly ou Nutella, yum

Almoço: lombo de porco, frango ou hambúrguer com uma batata cozida /doce com manteiga, creme de leite e todos os fixins. Continue; adicionar um rolo ou biscoito com manteiga e um pouco de brócolis coberto com queijo

Lanche da tarde: Sorvete é claro

Jantar: frango Parmesão com um lado de fettuccini Alfredo, alho e queijo pão uma grande salada com pedaços de bacon e molho ranch

Certifique-se de desfrutar de si mesmo, porque uma vez que a dieta começa qualquer desvio pode levar a perda de peso parado. Dieta feliz

Ascent Centro de Saúde &';! S Dr. Julie Marchiol continua a defender o Dr. Simeons &'; s pesquisa HCG. Ela acredita em seus métodos, e se esforça para ajudar os necessitados conseguir a perda de peso e um estilo de vida saudável
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