O que provoca pressão alta?

A maioria dos diabéticos não sabem o que faz com que a pressão arterial elevada. Diabetes está estreitamente ligada à hipertensão arterial - uma condição também conhecida como hipertensão. Estima-se que cerca de 75% dos adultos que têm diabetes também têm pressão arterial elevada e que uma pessoa com diabetes é de cerca de duas vezes mais chances de obter a pressão arterial elevada como alguém sem diabetes. Descubra o que faz com que a pressão arterial elevada. Comece hoje a mudar esses fatores de risco que você pode controlar. Sempre preferem usar monitor de pressão arterial digital automático para monitorar o nível de pressão arterial.

A pressão arterial elevada ocorre quando as artérias se tornar preenchido com depósitos pegajosos como o colesterol. O colesterol se acumula nas artérias diminuindo a passagem através da qual o sangue pode fluir. Como a passagem fica menor, o coração tem que bombear com mais força para empurrar o sangue através das aberturas menores das artérias, o que aumenta a pressão arterial.

Ela pode ajudar a pensar de pressão arterial elevada, pensando em suas artérias como um Mangueira de jardim. Se a mangueira fica cheia com sujidade aderente, é mais difícil para a água a fluir através da mangueira. A pressão à frente do bloqueio no aumento mangueira, nesta situação deve-se sempre preferir comer baixo teor de gordura receitas baixas do carb para controlar o colesterol. No entanto, a pressão após o bloqueio é muito menor e por isso é o golpe de água. Assim, em um sistema humano o coração sente a resistência à pressão, mas o sangue leva muito tempo para chegar ao pé

Como tal pressão arterial, alta muitas vezes leva a má circulação sanguínea, cicatrização lenta, e inchaço. Além disso, quando uma pessoa tem pressão arterial elevada, ele ou ela é quatro vezes mais chances de desenvolver doenças do coração e tem uma chance maior de ter um acidente vascular cerebral. Um acidente vascular cerebral acontece quando uma parte do cérebro não recebe sangue suficiente para alimentar e manter as células vivas. Para evitar este tipo de situações que ele ou ela deve sempre verificar o nível de pressão arterial por meio de analisador de gordura corporal.

Lendo os números

A maneira mais comum de obter uma leitura da pressão arterial é através do uso de um monitor de pressão arterial de pulso ou uma banda de lona que se encaixa em torno de um braço ou uma perna. Este monitor de pressão arterial sistólica medidas (si-stol-ik) e diastólica (dahy-uh-stol-ik) pressão bombeando ar no manguito até o manguito é confortável em torno do braço ou perna.

A pressão sistólica é a pressão no interior da artéria que constrói cada vez que o coração se contrai para empurrar o sangue através das artérias. A pressão diastólica é medida quando o coração está em repouso (após cada batida) e enchimento com sangue. Quando a pressão arterial é lido, o número sistólica é sempre no topo (o número maior) eo número diastólica é sempre na parte inferior (o número mais pequeno).

Como faço para saber se estou com hipertensão?

A hipertensão é caracterizada por dores de cabeça, tonturas e visão turva. Porque estes sintomas estão também associados com outras condições, eles podem ser difíceis de identificar como sintomas de pressão sanguínea elevada. Portanto, é importante para obter uma verificação de pressão arterial normal de monitor de pressão arterial automática, bem como o seu médico

Os danos causados ​​por pressão arterial elevada (hipertensão)

* danos nos rins -. O muito pequeno artérias nos rins estão danificados reduzir a remoção de resíduos e toxinas do sangue. Os resíduos começa a envenenar o sangue, e o resto do corpo. Finalmente, isso leva à insuficiência renal e diálise ou transplante de rim ou morte

* Heart Disease -. Fluxo de sangue pobre leva a excesso de trabalho do coração

* perda de visão -. A visão borrada começa, piorar, e leva à cegueira. Danos aos vasos sanguíneos pequenos e pressão dentro dos olhos

* danos nos vasos sanguíneos -. Alto de açúcar no sangue causa assustando no revestimento dos vasos sanguíneos, isso leva a rigidez (arteriosclerose) e bloqueio (aterosclerose) das artérias. Esses danos trazer mais danos, tais como:

* Apreensão em mulheres grávidas -

* Aneurisma da Aorta - Um enfraquecimento na parede da artéria aorta que levam a uma protuberância e se não for tratada uma explosão e da morte.

O diabético tipo 1 deve usar insulina suficiente para tomar a quantidade certa de açúcar na corrente sanguínea para converter a energia material e construção celular. Eles também devem ser muito focado em sua alimentação, planos de refeição da dieta do diabético e níveis de exercício.

Dicas para ajudar a evitar a hipertensão

A hipertensão é uma condição comum entre os diabéticos. No entanto, existem algumas mudanças de estilo de vida como dieta e obter planos de refeição, diabéticos e diabéticos-almoço saudável que você pode fazer, a fim de reduzir suas chances de conseguir a pressão arterial elevada:

* minimizar o consumo de sal

* encontrar métodos de reduzir o estresse

* trecho

*
exercício regularmente

* perder peso

* Evite consumir grandes quantidades de álcool

* não fumar

* obter periódicas da pressão arterial check-ups usando de pressão arterial digital Monitor

Se você acha que você tem hipertensão, consulte o seu médico imediatamente. Dirigindo-se a hipertensão precoce é a melhor maneira de evitar os riscos para a saúde que são frequentemente associados com a condição

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