Salada de espinafre quente com Tuna


Aproveite esta versão quente fácil de preparar de salada de espinafre em questão de minutos. O atum não só acrescenta sabor extra, mas proteína e ácidos graxos ômega-3

Serve 1

Ingredientes: .
&Bull ; 6 xícaras de espinafre
&touro; 2,5 oz conservas de atum luz
&bull ; 1 TBS extra virgem azeite
&bull ; 1 colher de chá de suco de limão fresco
&bull ; 1 dente de alho médio
&bull ; Sal e pimenta a gosto Sea

Como chegar :
1 . Combine o azeite de oliva, suco de limão , alho , sal e pimenta a gosto em uma panela pequena e aqueça até quente.
2 . Regue com folhas de espinafre e cubra com atum Restaurant   . . ;

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