Funcional Obsession Food?
funcional Obsession Food?
Estamos em meio a um aumento esmagadora no número de pessoas que estão obcecadas com alimentos. Os transtornos alimentares são galopante e 65% dos norte-americanos são classificados como sobrepeso ou obesidade. Mas e se este assim chamado “ problema &"; é realmente uma chamada wake-up? Como o canário na mina de carvão, deixando-nos saber que algo em nosso ambiente, que pode &'; t ver, está nos matando.
Apesar de uma dieta de milhões de dólares e da indústria de fitness – as coisas ainda estão piorando. Mas o que se há um propósito mais profundo e razão para esses problemas? E se existe uma função útil para toda esta obsessão com a comida? E se nós abordado esta questão de forma diferente, apenas por um momento, considerando-o como um presente ou uma fonte de orientação no sentido de uma nova forma de estar no mundo?
A pesquisa feita nos primeiros dias de Alcoólicos Anônimos revelou que como grupo, eles eram imaturos, auto centrado e grandiosa. Eles ficaram horrorizados, mas concordou! Estas características não tiveram de ser tratados para ser capaz de alcançar qualquer sobriedade duradoura e confortável.
Alimentação toxicodependentes encontrar deficiências semelhantes confrontam-los. A obsessão com os alimentos não é levantada até que eles exploram, endereço e, eventualmente, transformar esses mesmos problemas, a falta de controle de impulso, a iluminação e as elevadas expectativas de nós mesmos. Estas mesmas coisas dirigir vícios alimentares e transtornos alimentares similares.
Eu não estou dizendo que não há muitos fatores diversos e complexos que contribuem para as criações de essas características. Tem. A partir dos genes que nos tornam vulneráveis ao vício com as práticas de serviços de alimentação que promovem as substâncias problemáticas, há muitas coisas para resolver.
A abordagem de questões complexas é uma habilidade da pessoa madura. Há uma profunda sabedoria dentro de cada um de nós que pode e vai nos dizer como eo que fazer para definir um rumo para a evolução de bem-estar. Mas viver em uma sociedade que promove o alívio dos sintomas rápida, fácil e indolor desestimula o processo. E assim nós apenas continuar alimentando a obsessão se é comida ou qualquer outra forma de alívio.
E quando os efeitos negativos da “ alívio &"; amontoar-se que recorrer a mesmo os tratamentos mais extremos. Mas pílulas e operações don &'; t chegar à raiz do problema e muitas vezes criam-se mais problemas. Enquanto nos preocupamos em encontrar formas de continuar vivendo do jeito que somos sem sofrer as conseqüências, que pode &'; t possivelmente nos comprometer com a exploração e evolução do que poderíamos nos tornar.
Mas talvez possamos usar a própria obsessão lutamos com para nos libertar. A compulsão para comer não é um desejo imoral ou ilógica. É tecido de fios biológicos, emocionais, psicológicas e com alma. E se nós simplesmente veio a ele com uma curiosidade respeitosa? E se nós simplesmente pediu que desejo que ele estava tentando nos dizer ou fazer por nós?
eu encontrei na minha experiência pessoal e profissional de que sempre há uma razão. Questões químicas cerebrais, traumas reprimidos, comportamento aprendido a partir da família ou da sociedade, o vício, uma reação de estresse ou centenas de combinações destes. Ele doesn &'; t sempre fazer sentido.
Na verdade, no início, muitas vezes doesn &'; t fazer sentido. Porque no mundo que nós sentimos como nós morreria se nós didn &'; t obter um outro pedaço de bolo de queijo? A resposta de pânico a considerar não comer há debaixo de toda compulsão, independentemente da sua origem. Portanto, temos de sentar-se com o pânico de ouvir e aprender as histórias mais profundas de nossas almas.
Você pode imaginar 65% das pessoas que sentam-se com eles próprios até que seus impulsos destrutivos passou e eles ganharam conexão mais profunda com si mesmos eo mundo ao seu redor? Este doesn &'; t soar como uma coisa ruim. Addiction sempre incentivou a evolução, tanto do indivíduo e da sociedade.
As pessoas podem confundir o tratamento da dependência para a cessação do uso de alguma substância ou comportamento. Isso é apenas o começo. A cessação da prática viciante para fornece o espaço eo tempo para fazer uma viagem interior liberando toda a desordem emocional e mental desnecessário que impede a vida real.
Talvez, a função de toda essa obsessão com alimentos e peso poderia ser o impulso para uma mudança radical em cada indivíduo que iria criar uma mudança dinâmica em nossa sociedade. Imagine uma sociedade onde as pessoas ouviam a seus corpos para descobrir o que eles devem comer, pensar e fazer.
Nós não teria que proibir óleo hidrogenado; pessoas simplesmente não escolher. É preciso tempo e paciência para desenvolver este tipo de auto ligação e saber. Mas as recompensas são enormes e muito além de paz com o corpo ea comida. Os clientes disseram-me que finalmente se sente capaz de crescer e ser-se no mundo.
Então, da próxima vez que você tem um desejo ou compulsão em torno de comida, talvez você possa explorar o que mensagem que está sendo dado. O que é que você realmente quer? Você quer batatas fritas ou você quer para se sentir bem? Você quer o chocolate ou você quer conexão? Você quer perder peso físico ou auto ódio?
Se você explorá-lo antes, durante ou após o fato de comer, sua obsessão comida está esperando para mostrar-lhe o caminho de casa
 .;
dieta e perda de peso
- 15 minutos de atum grelhado com Sábio
- Não Hábitos Alimentares Aplicações Genuinamente ajuda?
- A execução de uma estratégia de controle do apetite para perda de peso é ajudado com pílulas de…
- Dormitório e sala de jantar táticas para combater os Freshmen 15
- Se você quer perder peso rápido, Put A Sua Lizard On A Leash!
- Perder peso naturalmente - Rápido perda de peso fácil com Gols Proper ...
- Programas de sucesso são para a vida - Dê um passo de cada vez
- Perda de peso - A Dieta do Tipo Sanguíneo
- Como reduzir a gordura em sua dieta
- Half-Way to the Top: Estabelecimento de Metas, Determinação e Comemorando os Vitórias
- Dicas de dieta que funcionam 20
- Dominar sua mente - dominar seu corpo
- Substitutos de refeição e sua estratégia de perda de peso
- Maneiras de perder o Corpo Fats
- Por que exercícios em esteira vai ajudá-lo a cumprir suas metas de Ano Novo de fitness
- Como a perder esse peso extra .... E nunca encontrá-lo novamente.
- É a sua perda de peso resolução de Trabalho?
- Como fazer tempo para se exercitar
- Excesso de peso - Eu estou no excesso dele
- Idéias simples que a perda de peso Efeito