Os perigos da Conseguir um a gordura da barriga

Você esteve observando sua gordura da barriga crescendo? Obtendo uma barriga de gordura não é brincadeira e extremamente insalubre, independentemente de se você é um homem ou uma mulher. Isso ocorre porque uma barriga de gordura aumenta o risco de:

- coração doença

- Câncer (especialmente de mama e câncer de cólon)

- diabetes tipo 2

- alta de sangue pressão

- E uma série de outros problemas

Quando alguém coloca em peso e está recebendo uma barriga de gordura que parece toda a gordura está sendo depositado diretamente sob a pele, mas este isn 't true, de facto, uma barriga saliente é geralmente o resultado de gordura armazenada no fundo que deixa lotado em torno dos órgãos e empurra a barriga para fora. Este tipo de gordura é chamado visceral (a palavra latina que se refere aos órgãos internos) ou a gordura intra-abdominal e é o mais perigoso para a sua saúde, por duas razões:

Primeiro, é gordura "metabolicamente ativo" , por que isso deveria preocupá-lo é porque este tipo mais facilmente libera gordura em sua corrente sanguínea, o que leva a níveis mais elevados de colesterol e doença arterial.

Em segundo lugar, algumas células de gordura da barriga produzem hormônios que podem promover a resistência à insulina, um precursor a diabetes tipo 2. Outros podem produzir estrogênio depois de uma mulher atinge a menopausa, o que pode aumentar o seu risco de câncer de mama.

A investigação está saindo com estudo após estudo que revela os perigos de conseguir uma barriga de gordura. Muitos fatores contribuem para a obtenção de uma barriga de gordura, como a hereditariedade, alterações hormonais e aumento de peso relacionado com a idade, mas, independentemente da causa, a gordura da barriga é eliminado em grande parte da mesma forma como gordura encontrada noutras partes do corpo e isso significa que uma dieta adequada e exercício físico. Art