Pringles para o pequeno almoço.

Assim última sexta-feira Johnnie e eu voei para o norte para as próspera metrópole de Brisbane (Brisvegas como nosso adorável anfitrião Lisa chamou) para fazer algum trabalho por algumas horas e passar algum tempo de ligação qualidade alfa-macho juntos.

Eu poderia compartilhar muitas histórias levemente divertidas sobre a propensão de Johnnie para escorregar em incontrolável total do corpo, espasmos neuro-muscular como ele desliza em terra la-la enquanto firmado entre mim e uma menina de 19 anos de idade, assustou-out no voo casa .. mas que seria inadequado e uma invasão de privacidade do homem calvo.

E nós sabemos que eu sou tudo sobre discrição ... então eu não vou lá.
Não, eu m não dizendo.
Você não pode me obrigar.
Nem uma palavra.
Especialmente a parte sobre ele driblando seu colarinho quando ele entrou em coma.
eu nem sequer mencioná-lo .
nenhum ponto.
Que possível benefício desenvolvimento pessoal poderia haver nisso?
Nenhum.

Não se preocupe Johnnie, eu vou proteger a sua reputação.
boa coisa Eu estou por perto hein?

Johnnie?
Onde você está indo?
Volte.
Eu não contei a eles sobre a coisa 'outro'.
E de qualquer maneira, ninguém pode realmente provar isso.
eu acreditei em você quando você disse que era o cara em 17B.
Coulda sido ele ou talvez algo realmente tinha morrido no porão de carga.
Há muito tempo atrás.
De qualquer maneira, eu acredito que não foi você e isso é a coisa principal.

Não é preciso dizer, foi um dia divertido para nós dois e, como sempre, eu tive um grande momento 'observação de pessoas' . Browse People ensina-me coisas sem nunca saber.
Algumas das melhores lições são de vinte pés de distância.

O nosso voo à esquerda na 7:00 e não muito tempo após a decolagem um dos 15 anos aeromoças -Old nos instruiu para ler o menu fabuloso "em voo", como a "tripulação" estavam prestes a se mover pela cabine para tomar nosso pedido.

Bem, você pode imaginar o quão animado o ex-fat garoto foi explorar a incrível variedade de delícias culinárias em oferta no voo Virgin Blue de Melbourne a Brisbane em uma manhã de sexta-feira.
Muito.

Temos que dizer ... a emoção desapareceu meio rápido.
Oh bem.

Então eu fui para o frango e salada envoltório.
estranha escolha de pequeno-almoço Eu sei, mas se você viu as opções, você entenderia minha lógica.
Foi o envoltório ou o braço de Johnnie.
Então eu poupou seu membro.
Ele precisa dele para trabalhar no site.
tão altruísta que eu sou.

Claro que o café da manhã gorduroso parecia muito fascinante (e provou a ser uma escolha popular com muitos clientes ... ainda não consigo entender por que somos uma nação tão gordo - eu vou olhar para ele) e, claro, a Pringles tinha um certo nível de recurso, mas eu percebi que meu endomorphic, 35 anos de idade (estou tão) corpo não precisa realmente uma merda de carga de gordura, sal e amido antes de oito horas.
Ou nunca, na verdade.

Além disso, eu realmente não quero ficar em pé na frente de uma platéia de duas horas mais tarde, falando sobre Saúde 'Complete' 'com Pringles em minha respiração ... pode não ajudar com a coisa credibilidade.

No entanto, se foi um cheesecake em opção -Flight ... as coisas poderiam ter sido diferentes.
Todos os grupos de alimentos certo?
eu discordo.

A minha primeira lição interessante para o dia foi um na tomada de decisões.
I tenho dito muitas vezes (e foi criticado por isso) que, para a maioria das pessoas (mesmo aqueles que podem ter desafios genéticos - como eu), a obesidade é uma escolha

Sim, é uma conseqüência do que nós escolhemos. para colocar na nossa boca e quantas calorias nós escolhemos para gastar em um dia (via atividade geral e exercícios estruturados).
Sim, há muitas variáveis, mas o maior determinante da obesidade é, sem dúvida, o que fazemos com o nosso corpo .
Não, não podemos mudar nossa genética, mas sim nós podemos controlar totalmente a nossa ingestão de calorias e despesas.
Mas nós não.

Mas nós constantemente procurar atalhos, rápido- correções e "curas milagrosas".
Nós não precisamos de um milagre, precisamos de auto-controle.
Precisamos de uma atitude diferente.
Precisamos seguir um programa por mais de uma semana.
Precisamos terminar o que nós começamos

Infelizmente, as pessoas gostam de mim está vendendo algo que (muitas) pessoas não querem comprar; a verdade
. Facts.
Realidade.

E, em seguida, alguns de nós acordar um dia em um corpo que não queremos, vivendo uma vida que não queremos ... e obtenha irritadiço em Deus.
E os nossos pais.
E o 'Fairy gordo.'

De qualquer forma, todos nós sabemos que Deus tem nos alimentando toda a porcaria que nos últimos cinco (dez, vinte, trinta) anos ...
Sim, temos certeza de amar o jogo 'Blame'.
Nós somos campeões em-lo.
E é muito mais agradável do que o jogo "Responsabilidade Pessoal".

Então lá estava eu ​​no meu caminho para o Estado da Flórida, sentado perto da janela, Johnnie no assento do meio driblando em si mesmo (nah, que foi mais tarde) e um grande-ish (ok, com obesidade mórbida) senhora estava no assento do corredor, sentado ao lado de Johnnie.
Ela pesava um quarenta (£ 300) fácil.
Ela era pouco mais de cinco pés.

Para o pequeno almoço, ela escolheu uma lata de Pringles e um coque.

E hoje ela vai andar por aí em um corpo que ela odeia.
E amanhã.
E ela vai ficar com raiva de Deus.
E o mundo.
E ela vai dizer a ela amigos como ela 'não pode' perder peso não importa o que ela tenta.
E ela vai se sentir pena de si mesma.

Logo ela vai tentar algumas pílulas dietéticas.
Again.
Ou talvez um dia se ela pode poupar o suficiente, a cirurgia de by-pass gástrico.
Há uma idéia.

Alguns dos "especialistas" e os seus "amigos" ter dito a ela que ela "precisa chegar para o 'root emocional "deste excesso de comer problema antes que ela nunca vai ser liberado em um sentido físico".

Este especialista diz ... porcaria.

Ela tinha algum trauma em sua passado (se juntar ao clube), de modo que ela precisa Pringles e Coca-Cola para o pequeno almoço?
Agora eu estou ficando mal-humorado.

É idiota psico-babble como o que permite que as pessoas a permanecer em seus corpos gordos e entrar e sair a perda de peso merry-go-round para toda sua, a vida miserável obesos.

"Por que você está tão ofensivo" algumas pessoas dizem para mim.
Estou ofensivo ou ... honesto?
Talvez ambos.
eu estou feliz por estar moderadamente ofensiva se ele recebe as pessoas em realidade.
E ativamente avançar para uma solução prática.
Talvez algumas pessoas precisam de ser ofendido.
Talvez em um esforço para proteger os nossos eus emocionais nós estamos matando nossos corpos físicos?

Não é bom para comer-se ao esquecimento, não importa o que aconteceu em seu passado ou quanto bagagem emocional que você está carregando .
Se esperarmos até que "consertar" todas as nossas coisas emocional (boa sorte com isso) antes de realmente lidar com as coisas físicas ... mais do que provavelmente vamos acabar gordura e disfuncional.
Temos tudo tem bagagem e questões.
Todos nós carregamos dor.
Me incluído
. Bem-vindo à experiência humana.
Não confunda ser humano com ser incapaz de perder peso ou criativa positiva, resulta sempre .

Quando é que todos nós parar de falar merda e cair na real e prático sobre esta questão?
Se eu começar um clube que você vai participar?

Escolha diferente, fazer diferente, crie diferente.
Como ouso fazê-lo soar tão simples e direto.

A vida e toda a desafios (incluindo a nossa saúde) é tão duro como nós fazemos isso.
Essa é a minha verdade.

Pode ser seu se você escolher Restaurant  .;