Os alimentos que causa a celulite

A celulite pode ser visto em pessoas com sobrepeso e tanto finas e pode dar ao corpo uma aparência pouco atraente. Mais mulheres sofrem isso, as estatísticas dizem com uma proporção de 8:10. Pode ser visto nas ancas, nádegas e coxas. A pele desenvolve uma aparência irregular e queijo cottage, que é também devido ao envelhecimento de acordo com estudos. Há muitas causas dessa casca olhar laranja, como um estilo de vida pouco saudável, o stress, contraceptivos hormonais e genética, mas o tipo de alimento que você come também pode contribuir para estes depósitos de gordura sob a pele &'; s superfície

Um dos. os alimentos que causam tal aparecimento na pele que se assemelha a um peal laranja é comida com gorduras saturadas. Estes tipos de gorduras são consideradas como toxinas que podem ser difíceis de metabolizar ao contrário das gorduras encontrados em vegetais e frutas. Porque eles não pode ser metabolizado, estes depósitos gordos assentar no interior da pele. Para evitar que isso aconteça com você, comer carne branca em vez de vermelha. Outros alimentos que são ricos em gorduras saturadas são carne, gordura da carne, gordura de aves, carne de porco, cordeiro, vitela, leite manteiga, queijo e creme.

alimentos causadores de Celulite também incluem aqueles que são doces e carregado com calorias. Alimentos enriquecidos com açúcar contêm toxinas e gorduras saturadas e eles danificar células torná-las incapazes de funcionar bem. Esses alimentos incluem bolos, chocolates, doces, cereais doces, donuts, pastelaria, bolos, maltes e refrigerantes

Salty comida também devem ser evitados, porque eles ajudam depósitos de gordura sob a pele de formulário &';. S superfície. O melhor é consumir menos sal, para evitar ficar com a pele covinhas. Esses tipos de alimentos incluem batatas fritas, batatas fritas, carnes processadas, molho de soja e picles.

Beber muito álcool também pode causar esses depósitos de gordura. O álcool é uma toxina carregado com calorias que se estabelecem nas partes do corpo e leva o corpo de nutrientes essenciais, tais como o zinco, cálcio e vitamina C. destrói células de músculos e de acordo com um estudo. É melhor para substituir o álcool com água que tira as toxinas do corpo.

Não há realmente nenhuma cura imediata ou tratamento para esta aparência ondulações na pele. Sua aparência pode ser reduzido através da água no entanto, um estilo de vida de exercício onde os músculos são tonificados e fortalecido, ficar longe do stress e ter uma dieta saudável de frutas e legumes. Há também tratamentos oferecidos por cirurgiões plásticos, mas estes podem ser caros. Os alimentos que são mencionados aqui também deve ser evitado para a celulite a ser impedido Restaurant  .;