Meus favoritos Perda de peso Dicas

Três dos meus Perda de peso Dicas favoritos

? Eu escrevi recentemente um livro sobre Feng Shui para a sorte e então eu decidi olhar para Feng Shui para perda de peso. Minha primeira dica é tudo sobre a desordem. Se você está segurando a desordem, sim, mesmo se ele está escondido no porão ou no sótão ele irá bloquear a sua energia. Energia bloqueada é igual difícil a perda de peso. Esta energia bloqueada funciona em um nível subconsciente de sua mente, mas pergunte a si mesmo estas perguntas;
1. Como eu me sinto quando olho para a desordem na minha mesa?
2. O que passa pela minha mente quando vejo uma bagunça no porão?
Então reciclá-lo, vendê-lo, entregá-la, ou jogá-lo fora.

? Eu recebi esta dica impressionante de do Dr. Oz real Age Boletim informativo sobre cogumelos. Se você substituir a metade de sua carne em receitas de carne à terra com cogumelos você mal pode dizer a diferença no aroma. Eu costumo cortar meus cogumelos em pedaços pequenos e frite-os por alguns minutos antes de adicioná-los à carne crua. Eu uso este método para hambúrgueres, chili, tacos & spaghetti & almôndegas. Não só eu salvar uma tonelada de calorias, mas eu também poupar dinheiro eo ambiente. Uma vitória, vencer, vencer cenário. :)

? A erva Açafrão da família Ginger tem sido usado por milhares de anos pelos índios curandeiros para um auxílio de perda de peso. Tem sido demonstrado que possuem actividade anti-inflamatória, anti-oxidante, e propriedades anti-sépticas. Também tem sido mostrado para reduzir os níveis de açúcar no sangue e ajudar na digestão. Então, por que não polvilhe um pouco desta especiaria em sua comida ou adicioná-lo algumas receitas. Ele também pode ser encontrado na lista de ingredientes de alguns de mostarda quente como negrito e Spicy Hot Mustard do francês e, claro, no curry.

Eu tenho mais dicas sobre o meu blog @ http://roxannelee.wordpress.com Art