O que faz estresse para você? Parte 2
 Parte 2 
 Eles costumam dizer algo no sentido de que "eu pensei que era normal que está sendo forçada 'ou pediria a pergunta" O stress não médico normal?' Este é apenas um triste reflexo do mundo de hoje. Um mundo que nos fornece experiências estressantes tantas vezes que nós viemos a acreditar que eles são normais. 
 Mas o estresse crônico é claro que não o seu estado normal ou natural de ser, porque se fosse você gostaria de experimentar seus efeitos tudo do tempo. Você gostaria de estar em um estado de doença e miséria o mais rápido possível, porque este seria o seu estado natural de ser. E é claro que você não pagaria um bom dinheiro para obter assistência para entrar em um estado melhor, mais feliz e mais saudável do ser -.?, Que é o que as pessoas mais doentes, é claro que 
 Tudo bem, então o que é que o estresse realmente fazer para você 
 Em primeiro lugar, como já disse o estresse pode levar as pessoas a morrer. Isso, eu tenho certeza que você também vai concordar, é o seu efeito mais devastador. E em muitos casos, estas são as pessoas que morreram prematuramente. Em outras palavras, eles seriam provavelmente passaram a viver vidas longas e produtivas, se não fosse para o estresse destrutivo que encurtou sua vida útil tão tragicamente. 
 Em segundo lugar, em curso estresse faz com que você ficar velho antes de seu tempo. A idade cronológica ou calendário é a sua idade no tempo ou seja, é o número de anos que viveram ou o período de tempo que passou desde o dia em que você nasceu até os dias atuais. Idade real, por outro lado é a idade biológica real do seu corpo como medido por testes especiais que os cientistas têm desenvolvido com base em sua pesquisa sobre o processo de envelhecimento. 
 Agora você pode, naturalmente, ser mais jovens, mais velhos ou com a mesma idade como sua idade cronológica. Em outras palavras, embora sua idade calendário pode reflectir o número de anos que se passaram desde que você nasceu, de um ponto de vista biológico, o estado de seu corpo pode ser a mesma que a de uma pessoa da mesma idade que você ou a de uma pessoa mais jovem ou mais velho. E as pessoas que são biologicamente mais jovens ou mais velhos do que sua idade calendário tendem a olhar e sentir o mesmo - e muitas vezes também se comportam da mesma - como uma pessoa mais jovem ou mais velho. Então, só, eliminando o seu stress persistentes terá percorrido um longo caminho em retardar o processo de envelhecimento Restaurant  .;
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