Como a percepção afetam a cura?
Quando somos confrontados com problemas de saúde, devemos dar uma olhada não apenas o aspecto físico de cura, mas também as nossas percepções positivas e negativas. Como você já sabe, ser demasiado negativo não é saudável. Eu gostaria de expandir o seu pensamento e dizer que sendo muito positivo, também pode atrasar a sua cura.
Você provavelmente está pensando, "De jeito nenhum! O pensamento positivo é a única maneira de ir!" Sim, há verdade nisso, mas entendo que equilíbrio é importante em todas as coisas. Medicina chinesa técnicas, especialmente de cinco elementos tradicionais, que vou discutir em breve observa-equilíbrio nas emoções como sendo importante para a cura. Um excesso ou deficiência em qualquer área afeta o processo de cicatrização.
Aqui está um exemplo de emoções desequilibradas. Quando um problema de saúde ocorre, e nós decidimos focar e exagerar os aspectos negativos do mesmo, e minimizar os aspectos positivos, vamos sentir a emoção de resentment.When nos ressentimos de algo, como a doença, que estão sobre-enfatizar o negativo aspectos dela. Muito ressentimento cria um desequilíbrio que, por sua vez, irá diminuir a capacidade de cura do corpo.
Por outro lado, se exagerar, exagerar, ou focar apenas os aspectos positivos e completamente minimizar os negativos, nós experimentar a emoção da paixão ou sobre-excitação. Surpreendentemente, este excesso de emoção também irá retardar o processo de cicatrização. Tudo que sobe, tem que descer. Devo enfatizar que não estou sugerindo que uma mentalidade positiva não apropriado, somente que o excesso de excitação cria desequilíbrio.
Ambas as situações são simplesmente um desequilíbrio no processo de pensamento. Durante a minha própria crise de saúde, uma vez que eu comecei a ver os dois lados da situação, tanto positivas como negativas, eu era capaz de equilibrar meus sentimentos e experiência de cura acelerada, sem o emocional montanha-russa estressante que eu tinha experimentado no início.
Você estava sempre em uma situação que você percebe como extremamente ruim ou muito bom? Então, durante um período de dias, meses, ou mesmo anos, você reconheceu que tanto a situação ruim foi a melhor coisa que poderia ter acontecido, ou que a coisa boa se transformou em algo terrível? O ponto é, não tomar partido quando se trata de cura, concentrando-se em apenas um lado da equação. Mantenha-o real, olhando e reconhecendo ambos os lados.
Durante o meu tempo de cura, eu era culpado de tomar o estado de espírito positivo longe demais. Quando comecei a me sentir melhor, o meu ego iria assumir. Eu tive pensamentos como: "Veja quão bom eu posso ajudar me curar? Nada pode me parar! Eu sou o maior auto healer! Blá, blá, blá!" Bem, antes que eu percebesse, eu experimentei uma recaída. Minha força voltou, e me aproximei-lo com uma atitude arrogante e ego inflado. Dentro de uma semana, comecei a perder força novamente até que eu era incapaz de se mover. De volta à estaca zero! Equilíbrio é a chave. Ficar no meio e não permitindo que um lado ou para o outro para controlar seu estado emocional é crucial para a sua cura. É fácil ver o negativo em qualquer crise de saúde, de modo que começar por fazer uma lista dos pontos positivos.
Cada situação que vivenciamos contém um número igual de aspectos positivos e negativos. Nosso desafio é continuar procurando até encontrar o equilíbrio entre eles. A história a seguir ilustra esse ponto.
The Story of The Farmer
Um fazendeiro tinha apenas um cavalo para arar os seus campos, e um dia o cavalo fugiu. Os vizinhos vieram para consolá-lo sobre sua perda prematura e terrível. O fazendeiro disse, "O que faz você pensar que é tão terrível?"
Um mês depois, o cavalo voltou para casa, desta vez trazendo com dois seus belos cavalos selvagens. Os vizinhos tornou-se excessivamente animado com a boa fortuna do fazendeiro. Tais encantadores cavalos fortes! O fazendeiro disse, "O que faz você pensar que esta é uma boa fortuna?"
O filho do fazendeiro foi lançada a partir de um dos cavalos selvagens e quebrou a perna. Todos os vizinhos foram muito angustiado. Essa má sorte que você tem! O fazendeiro disse, "O que faz você pensar que é ruim?"
A guerra veio, e todos os homens sãos foi redigido e enviado para a batalha. Apenas o filho do fazendeiro, porque ele tinha uma perna quebrada, permaneceu. Os vizinhos felicitou o agricultor para a sua boa sorte. "O que faz você acha que isso é bom?" disse o fazendeiro ...
Ser excessivamente animado e, em seguida, extremamente deprimido é realmente um passeio de montanha russa, mais conhecido como drama. Esta não é uma forma equilibrada de vida. O universo em que vivemos mantém harmonia e um equilíbrio perfeito. Raramente somos capazes de ver a foto maior, e perceber que há uma razão para tudo o que acontece, mesmo que ele não pode ser plenamente compreendido por algum tempo.
Podemos experimentar esta perfeição de equilíbrio quando observamos nosso atual estado de consciência e nosso sistema de crenças. Sim, reconhecer suas emoções, mas evitar ser arrastado para euforia excessiva ou depressão por eventos diários. Isso pode ser feito, em parte, através da prática da oração ou meditação.
Se realmente entendido que o equilíbrio universal perfeito é orquestrada em nosso favor com base em nossos valores mais elevados, então nós não gostaria de mudar nada. Gostaríamos de experimentar gratidão e amor verdadeiro para o que é, o estado emocional em que o processo de cura começa.
O que você acredita ser de mais valor em sua vida?
Você está exagerando ou minimizar positivo ou situações negativas?
Você abraça o equilíbrio perfeito que a Mãe Natureza oferece-lhe?
O que você acredita ser a sua própria verdade pessoal?
O que você faria se que a verdade foi desafiado durante uma crise fatal ?
Como eu estava confinado a uma cama de hospital, paralisado, incapaz de mover qualquer parte do meu corpo, exceto para os meus olhos e as mãos, meus medos começaram a me oprimir. Os profissionais de saúde me lembrou o prognóstico terrível, e eu não poderia obtê-lo fora da minha mente. Foi então que eu comecei a entender o significado da palavra foco
Este é um excerto do livro do Dr. Aristóteles muda a maneira você Curar Restaurant  ..;
mente cura do corpo
- Benefícios mágico de meditação para pessoas com transtornos alimentares.
- Lidar com a depressão em alguém que você cuida
- AZUL: A solução holística para Nightmares, gagueira e Enurese
- Grato por Meu Doença
- Espondilite Anquilosante e suas crenças
- derrotar depressão com medicamentos naturais
- Fitoterapia - o segredo mais bem guardado dos últimos 5000 anos
- Mulher louca Síndrome
- Significado metafísico Atrás Osteoartrite
- Alimentando o Gut: três excelentes produtos alimentares para os Abs
- A ligação entre a fadiga mental e física
- 10 dicas para ajudar você a parar de fumar
- Journaling com o seu crítico interno e Coach Inner
- Incidindo sobre a sua presença de espírito com Mindful Afirmações
- Vaporizador portátil para cada indivíduo
- Problemas batimento cardíaco poderia ser fibrilação atrial
- A possibilidade de mudar
- War on Cancer é um fracasso
- 6 razões pelas quais Idosos devem praticar Mindfulness
- Yoga para Iniciantes: Dicas Antes de Começar Hoje