Navajo sem cafeína chá de ervas

Assim como muitas pessoas, eles gostam de começar o dia com uma bebida quente. E essa é geralmente uma bebida que tem um teor de cafeína elevado como o café ou o chá preto. Quando você toma uma xícara quente, calmante de java, isso pode ser reconfortante no começo, mas vai agitar alguns nervos mais tarde. Para lidar com este, você precisa beber mais um copo de algumas horas mais tarde, e repetir este processo ao longo do dia. Fazendo isso todos os dias pode causar dependência de cafeína que pode ter efeitos negativos para a sua vida diária. Uma boa alternativa para essas bebidas com cafeína são a presença destes chás de ervas. Enquanto você pode estar familiarizado com chás de ervas como a camomila, dente de leão, ou hibiscus, você também pode desfrutar de Navajo cafeína chá de ervas livre tradicional para o uso como um calmante bebida quente, na hora do almoço. Esses chás de ervas também pode ser apreciado à noite sem causar perturbações do sono, porque não tem cafeína.

O povo Navajo têm vindo a utilizar uma erva chamada greenthread para fazer chá para as gerações. Esta erva é comumente cultivada por outras tribos nativas americanas, incluindo o Hopi e Pueblo. O greenthread, ou thelesperma megapotamicum, nome científico, são cultivadas e utilizadas pelos nativos americanos em todo o sudoeste. Essa planta em particular cresce na zona conhecida como o planalto do Colorado, mas é conhecido por ser cultivada e utilizada tão ao norte como Montana e Dakota do Sul. Várias espécies desta erva são cultivadas ao longo dessas áreas, de planícies baixas de terras de alta montanha, e quase todos eles pode ser usado para fazer chá de ervas cafeína livre.

Chá Navajo também provou ter benefícios medicinais como bem como seus atrativos benefícios calmantes e aroma agradável. A retenção de água pode também ser aliviada uma vez que esta erva tem um efeito diurético. Ele pode acalmar dores de estômago e outras doenças digestivas. Uma vez que existem mais estudos que certamente irá ser feito para identificar a gama completa dos seus constituintes, que tem provado contêm flavonóides e glicosídeos de calcona. Greenthread está intimamente relacionado com uma erva chinesa amplamente utilizado chamado Bidens. Esta erva demonstrou ter propriedades anti-inflamatórias, para ajudar a controlar os níveis elevados de ácido do estômago, para melhorar o fluxo sanguíneo, e para reduzir a pressão sanguínea elevada. Devido à sua estreita relação, é provável que greenthread será encontrado para ter esses mesmos benefícios para a saúde.

O greenthread é colhida logo que as papilas em flores abriram. Em seguida, é cortar algumas polegadas acima do solo, permitindo re-crescimento na próxima temporada de plantio. Após a colheita, as plantas são lavadas exaustivamente e, em seguida, seco ao ar. Depois de ter sido seca, as plantas são amarrados em feixes de quatro polegadas. Cerca de seis gramas de peso, estes feixes são então armazenados até que vai ser usado para fazer chá de ervas Navajo cafeína livre. Nessa altura, um pacote é usado para fazer um bule de chá, por ele em aproximadamente seis copos de água. Mas, mais água pode ser adicionada a mais fina do chá e um favor mais suave. O processo de ebulição leva cerca de cinco minutos. Outros podem querer adicionar um pouco de mel ou açúcar para adoçar o chá, enquanto alguns iria optar por um sabor mais natural Restaurant  .;