Mel para as pessoas diabéticas

O mel é um dos verdadeiros tesouros da natureza. É amplamente utilizado no mundo e está disponível em quase todas as partes do mundo. Apesar de todos os benefícios que ela oferece, muitas vezes há dúvida sobre mel e sua presença na dieta de um paciente diabético. Como o mel é naturalmente doce ao passo que uma pessoa que sofre diabetes é estritamente proibida a utilização de mel, os debates sobre o assunto estão sempre abertas.
Diabetes é uma doença crônica que afeta diretamente o metabolismo de uma pessoa. Uma pessoa que sofre de diabetes é incapaz de processar carboidratos presentes em sua dieta. Vários sintomas da diabetes incluem micção freqüente, perda de peso, sede freqüente, cansaço, fome etc., existem dois tipos de diabetes, tipo de diabetes um e diabetes tipo dois.
Sequência é dada descrição bala sobre se o mel é permitido em diabetes ou não
• A maioria dos médicos se recusam o uso do mel na dieta de uma pessoa diabética. Esta recusa é devido ao sabor doce do mel
• Estudos recentes têm mostrado que o mel pode ser usado como uma fonte alternativa excepto o açúcar de mesa, adoçantes artificiais sacarina ou outros
&touro; Mel requer mais baixo nível de insulina como comparar com açúcares brancos
• É não aumentar o nível de açúcar no sangue como açúcar de mesa fazer
• O mel tem baixo índice glicêmico do que o açúcar branco
• A estrutura química do mel explica sua doçura extra ordinária. Mel natural é composta principalmente de glicose e frutose. Ambos os componentes são facilmente solúveis em açúcar ou em algum outra parte do digestão
• Esta relação de um para um de glicose e frutose certificar-se de que o mel é facilmente absorvida no fígado, pelo que não há vestígios de glicose ou de frutose na circulação do sangue. Assim, pode facilmente controlar o nível de açúcar no sangue
• No entanto, aqui também é importante notar que a frutose se tomada isoladamente não é muito perigoso para os diabéticos. Frutose ao contrário da glucose não é solúvel no fígado. Em vez disso, é aí armazenado sob a forma de triglicéridos, que aumenta a carga sobre o fígado e no sistema digestivo
&touro; Mel contêm açúcares naturais que são facilmente solúveis, portanto, ele não coloca carga extra sobre o sistema digestivo
• O mel contém percentual mínimo de dextrose e percentual máximo de levulose
• O mel é um excelente substituto para todos os adoçantes artificiais, porém antes de incluir o mel em uma dieta de diabéticos, é necessário ter em mente três regras e eles estão moderação, moderação e moderação
• Mel impede acetonomia. Ele reduz vestígios de açúcar a partir da urina, apesar do fato de que ele contém 75% açúcar natural
• Mel contém vitaminas como B1, B6, B12, C e E. quase todas estas vitaminas são altamente recomendados para os pacientes de diabetes. Eles podem manter o seu nível de glicose no sangue
• Mel contém todos os nutrientes, vitaminas, bem como minerais juntamente com açúcar. Considerando todos os outros adoçantes apenas contêm açúcar, nenhum nutriente adicional. Assim, no momento da digestão, sistema digestivo utilizam minerais e nutrientes já presentes em seu corpo. Considerando mel fornecem todos esses nutrientes Restaurant  .;