Almôndegas de carne de porco e espaguete & Miniature Pancakes

Meatballs da carne de porco e espaguete
Como uma família favorita de todos os tempos, almôndegas fazer uma grande refeição para adultos e crianças. (Bônus: Mediterranean almôndegas pode ser repartido e congelado Descongele completamente no frigorífico antes de reaquecimento..) Este prato incrível leva cerca de 30 minutos para preparar e será suficiente para servir 3-4 pessoas

Ingredientes:.

400g almôndegas de carne de porco
400g pode sopa de tomate com manjericão
410g pode borlotti feijão, escorrido
1 cebola vermelha, finamente picado 2 dentes de alho
, finamente picada 1 colher de sopa
.
óleo espaguete ou talharim
Pão fresco para servir

Método:

1. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo e frite a cebola até ficar macio, adicione o alho e continue fritando por 2 minutos Página 2.. Adicione as almôndegas e frite até que vire marrom. Sims 3. Mexer em sopa e borlotti feijão.
4. Gentilmente deixe cozinhar por 15 minutos.
5. Sirva com espaguete ou talharim.
6. Delicioso servido com pão fresco e uma salada verde fresca.

Miniature Pancakes
Este é um prato que as crianças vão adorar. O bônus adicional para esta receita é que &'; s muito saudável também. Você pode até substituir o vegetal nas panquecas com pedaços de fruta para os dias quentes de verão. Esta receita leva cerca de 15 minutos para preparar e cozinhar e serve 4.
Ingredientes: 125g
Auto-raising farinha
5ml Fermento em pó
de médio porte 1 ovo batido
150ml de leite
145g Pode processado ervilhas, drenado 165g Whole Kernel milho, escorrido
1 colher de chá. Óleo vegetal
1 colher de sopa. Iogurte grego
cubos de pepino

Método
1. Obter uma tigela grande e adicione a farinha eo fermento self-raising juntos. Adicione um ovo batido e em seguida, adicione gradualmente o leite 150ml e misturar até formar uma massa lisa Página 2.. Misture suavemente nas milho e ervilhas processadas inteiro do kernel drenados. Sims 3. Aqueça uma Teflon (antiaderente) frigideira e adicione uma colher de chá de óleo vegetal (Não azeite.) Use uma grande colher de sopa e colher uma colherada da mistura de panqueca na panela.
4. Cozinhe cada panqueca por cerca de 2 minutos de cada lado ou até dourar.
5. Sirva com uma colher de iogurte grego mesa misturado com pepino picado – como um mergulho.
6. Sinta-se livre para servir também com alguns legumes frescos, como pequenas cenouras e tomates cereja e
Hummus
Hummus é um dos mais populares mergulhos Oriente Médio. Servido com pão sírio fresco ou torrado, hummus faz um ótimo lanche ou aperitivo. It &'; s extremamente fácil de preparar e armazena bem na geladeira por cerca de 5 dias. Homus é uma daquelas coisas que poderiam dar o seu partido que faísca extra de decadência – Além disso, ele &'; s delicioso e muito saudável
Ingredientes:.

400g pode grão de bico, escorrido Sims 3 colheres de sopa. de azeite de oliva 1 dente de alho
Restaurant ½ limão
Sal e pimenta preta para tempero
terra paprika
Pitta pão

Método:
1. Coloque o grão de bico em um processador de alimentos com o azeite de oliva, alho e suco de ½ um limão e de blitz durante 30 segundos ou até que a mistura esteja lisa. (Alternativamente, amasse com um garfo.) Para um hummus mais autêntica, tente adicionar uma colher de sopa. Tahini colar.
2. Tempere bem com sal e pimenta preta. Sims 3. Coloque em uma tigela de servir, polvilhe com páprica terra página 4.. Delicioso servido com pão pitta quente. (Eu disse que era fácil!) Restaurant