Como isso nutricionista está a apoiar a sua família, na esteira do desastre nuclear Japão

Algumas semanas atrás, eu postei sobre como lidar com a exposição à radiação onde você se refere a algumas informações do herbalist Donny Yance

“ que &'; s bem, &"; algumas pessoas disseram, “ mas o que exatamente você está fazendo para a sua família &";?

É justo. Here &'; é o que os Barendregts estão fazendo agora:

algas extra para aumentar os níveis de iodo – principalmente na forma de “ algas lanches &"; que são tiras de nori (alga sushi) marinado em molho de soja que eu recebo do mercado asiático locais

A glutationa Recycler – uma fórmula poderosa que dá ao corpo o que ele precisa para aumentar os níveis de glutationa. A glutationa é um antioxidante feita nos corpos que nos protege do stress oxidativo causado por radiação, bem como a partir de outras fontes. Os ingredientes incluem o selênio, N-acetilcisteína, Cordyceps, Gotu Kola, Milk Thistle, L-Glutamina e ácido alfa lipóico

Essas coisas foram adicionadas ao nosso protocolo muito-muito-diária de:.

1. Um suplemento multivitamínico de alta qualidade (w /iodo) – cobrindo o básico, você sabe. Uma vez que não &'; sa pouco de iodo no multi, acrescentar a isso as algas eo fato de que temos vindo a utilizar Celtic Sea Salt há anos que tem um equilíbrio natural dos minerais, incluindo iodo, sinto que &'; re muito bem cobertos na iodo frente. Você vê, a coisa sobre iodo e radiação é que se você &'; re deficiente em iodo, o iodo radioativo que você &'; re expostos vai ter um lugar para tomar posse em seu corpo. Isso acontece principalmente em sua glândula tireóide.

2. Um potente probiótico – ajudando nossos corpos desintoxicar, digerir e manter nosso sistema imunológico forte.

3. Limpo, o óleo de alta qualidade fish – alimento anti-inflamatório cerebral. Mantenha a inflamação baixo e o cérebro a funcionar bem e que &'; s difícil para qualquer coisa para dar errado

4.. ClearVite e Whey Protein smoothies com verduras e frutas congeladas – estes nós don &'; t fazer diariamente, principalmente porque ninguém gosta de limpar o liquidificador, mas nós certamente vai aumentar a sua frequência se os níveis de radiação nós &'; re agora a ser expostos a continuar a aumentar. Whey aumenta os níveis de glutationa, enquanto o ClearVite ajuda com a desintoxicação e reduz a inflamação sistémica. As bagas e os verdes – Bem, esses são os, alimentos reais inteiros I &';. ll falar sobre o próximo

Claro, escusado será dizer que todos esses suplementos são apenas a cereja no topo do bolo, por assim dizer;) de um bem, dieta saudável de alimentos inteiros, reais, incluindo cargas de maçãs, cebolas, alho e greens.
Pense marrom em vez de branco (como a farinha de trigo ou arroz), alimentos sem rótulos, alimentos sua grande avó reconheceria. Se 80% dos seus alimentos parece que, você &';. Re indo bem

Se os níveis de radiação começar a realmente disparar em que vivemos, eu vou fazer mais do que isso? Pode apostar que eu vou! Mas, por agora, eu &'; m confortável com a quantidade de proteção minha família está recebendo a partir deste protocolo simples

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