Saúde Diet - Diarréia e alimentos para comer

Explicando Diarréia

Esta é uma condição que é conhecida pelas fezes aquosas que são passados ​​frequentemente por um paciente com esse problema. A maioria dos órgãos do corpo segregam uma forma de líquido (que vem a alimentação regular e ingestão de líquidos), e este pode ser de até 10 litros por dia. A diarreia é geralmente devido a um problema com a absorção (causada por inflamação ou infecção) no cólon e /ou inferior do intestino. Alimento não digerido geralmente passa através dos intestinos em forma líquida e o excesso de líquido deve ser absorvido pelo intestino ou cólon para formar as fezes em um estado mais sólido.

Tipos

Existem basicamente dois tipos de diarreia, e eles são conhecidos como aguda (início rápido com uma duração curta, com duração de poucos dias ou até uma semana) ou crônica (de longa duração - três semanas ou mais e pode ser recorrente). É muito importante obter o diagnóstico correto com esses dois problemas como as causas são diferentes, tornando o tratamento diferente em cada caso

Alguns exemplos de causas de diarréia aguda:.

1) Intoxicação alimentar
2) A gastroenterite viral
3) enterocolite bacteriana página 4) Parasitas
5) Drugs
6) diarreia do viajante

Os sintomas incluem - náuseas, vómitos, cólicas abdominais e, finalmente, diarréia

Alguns exemplos de causas de diarréia crônica:

1) IBS - síndrome do intestino irritável Página 2) IBD - Doença inflamatória intestinal
3) O cancro do cólon
4) constipação crônica grave (causando um bloqueio e overflow)
5) Doenças endócrinas
6) Laxante abuso

Evite o seguinte food se tiver diarreia

* gorduroso, alimentos fritos e gordurosos
* molhos ricos - podem piorar a diarreia
* açucarados ou alimentos picantes
* gomas sem açúcar e doces (contém edulcorantes que podem irritar o problema)
* gás formando alimentos - feijão, cebolas etc

Certifique-se de comer o seguinte:

* bananas
* arroz
* maçãs
* * bolachas torradas

* pretzels
* damascos
* *
maçã purê de batatas (evitar o uso de leite ou manteiga aqui)
* macarrão
* suave manteiga de amendoim
* {ovos cozidos, escalfados ou mexidos)
* frango sem pele (não frito)
peixe branco * (cozido no vapor ou grelhados)
* lean beef

Lembre-se de comer quantidades menores mas mais frequentemente, em casos graves compõem um balanço eletrolítico de 1 colher de chá sal e açúcar 2 colheres de chá em um litro de água (beber até 2 litros deste um dia)

As consequências de diarreia prolongada podem incluir:.

* declínio geral na saúde - esta vontade ser devido à falta de absorção de certas vitaminas, minerais e outros nutrientes importantes

* desidratação - este é um problema grave e pode ser fatal (sintomas incluem secura da boca, sede intensa, redução da produção de urina e olhos fundos, para citar apenas alguns)

Sempre consulte seu médico em off a medicação prateleira não terá efeito dentro de 2 dias Restaurant  .;