Explicação científica de Chi Kung No. 1 - O Corpo Humano

Chi Kung é um assunto misterioso a ser discutido. Uma vez que o Chi Kung tem um efeito biológico enorme sobre o corpo humano, as funções do corpo humano devem ser investigados a fundo para um melhor entendimento sobre Chi Kung. O corpo humano de boa saúde está em um estado de homeostase. Para ser homeostase, o corpo deve ser autorizado a exercer a sua função, em última instância. Em primeiro lugar, precisamos saber como o corpo humano funciona. Em segundo lugar, vamos encontrar uma maneira de manter o corpo em excelente saúde.

O corpo humano necessita de nutrição e oxigênio para manter o seu equilíbrio vital. É um facto que o corpo humano pode sobreviver mais tempo sem alimento do que a falta de oxigênio. É porque todos os órgãos são constituídos por células do corpo. Por exemplo, os tecidos do coração são feitas de células musculares cardíacas. As células do músculo cardíaco dependem de oxigénio para produzir energia para sobreviver. Sem oxigênio no coração virá a uma parada cardíaca e é difícil para reviver por mais de seis (6) minutos. Para manter o coração a bater de forma contínua, uma fonte constante de oxigênio é uma necessidade para energizar as células.

O fornecimento de oxigênio para o coração é a função dos pulmões. O ponto crucial é que os pulmões pode entregar um volume máximo de oxigênio para o coração. Provavelmente não! Agora, um dia, respirando de forma inadequada é um problema comum à maioria das pessoas. Assim, a prestação de um volume máximo de oxigênio para o coração não é possível. Portanto, o músculo cardíaco não têm energia suficiente gerada para contração total. Então, pobres resultados circulação sanguínea causando pressão arterial elevada. O pior de tudo, não haverá distribuição de oxigénio suficiente para que o restante do corpo para funcionar em toda a extensão.

O cérebro células não regeneram que é semelhante para as células do músculo cardíaco; eles vão morrer sem oxigênio. Devido à falta de oxigênio, o cérebro não funcionará corretamente. Assim, a coordenação dos braços e pernas será menos sensível em algumas situações perigosas.

As pessoas com doenças crônicas são lentas devido à falta de oxigênio. A insuficiência cardíaca é mais comum devido a insuficiente de oxigênio. Ele tem o efeito cascata para o cérebro também. Respiração indevidamente é a principal causa da deficiência de oxigénio. Felizmente, as pessoas com problemas respiratórios podem ser corrigidos pela técnica de respiração em Chi Kung. Se os problemas respiratórios são corrigidos, por inalação de oxigénio será aumentada no sistema respiratório. Respiração lentamente irá permitir que as células vermelhas do sangue que tem mais tempo para picar-se o oxigénio para a circulação
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O primeiro órgão que o sangue oxigenado entra é o coração. Portanto, o coração tem a primeira prioridade na utilização do oxigénio para produzir a energia para contracção completa. Assim, a função do coração está na sua plena capacidade para circular o resto do sangue oxigenado por todo o corpo.

Praticar Chi Kung é a melhor maneira para corrigir problema de respiração e ter uma melhor coordenação corporal. Com efeito, ele irá melhorar a saúde geral do corpo humano. Respiração vai ser feito naturalmente, seguindo o exercício suave dos movimentos lentos. Durante o exercício, um volume máximo de oxigénio irá ser inalado para dentro dos pulmões. Assim, os movimentos respiratórios e lentos estão em um ciclo biológico fechado que foi uma descoberta significativa pelos antigos Restaurant  .;