Chi Kung é mais benéfico para o coração para Chi Flow.

Como estamos respirando através dos pulmões, são gases de câmbio entre o corpo eo mundo exterior. Durante a inalação, os pulmões são enchidos com ar. Há oxigênio no ar que as células do corpo necessários para a respiração celular. A fim de obter o volume máximo de oxigênio em nossos pulmões, devemos usar um método de respiração eficaz como o Chi Kung.

Na língua chinesa, em geral, chi é uma forma de gás. Por exemplo, o ar é um gás e por isso é oxigénio. Portanto, respirando ar nos pulmões e de oxigénio que circulam no sangue foram consideradas fluxo de chi no corpo. No entanto, o fluxo de chi no corpo é realmente um excelente desempenho do coração. Se soubermos mais sobre o coração, vamos ser mais sensível sobre a aprendizagem de Chi Kung.

O coração é a única interface entre os pulmões e resto do corpo. Sua função é fazer circular o sangue para os pulmões para obter oxigénio e eliminar o dióxido de carbono. O coração é feito de células do músculo cardíaco. A fim de que o coração de bombear o sangue de forma contínua, as células do músculo cardíaco requerem uma grande quantidade de energia constante. A energia é de uma forma química chamada trifosfato de adenosina (ATP). Mitocôndria produz ATP, no interior das células, através da absorção de oxigênio e completar a degradação da glicose. No entanto, há milhares de mitocôndrias em uma célula do músculo cardíaco; e de células do músculo cardíaco constitui a maior parte da parede do coração. Daí contração do coração requer uma quantidade enorme de energia que demanda grande volume de consumo de oxigênio.

O coração é o primeiro órgão que utiliza uma fonte de oxigênio dos pulmões para gerar a energia para a contração muscular cardíaca; e, em seguida, envia o restante do oxigénio para o resto do corpo. Se o coração vir a uma parada cardíaca, todo o oxigênio será cortado para o resto do corpo. Por uma questão de facto, as células do músculo cardíaco são incapazes de mitose. Um ataque cardíaco é uma porção do músculo cardíaco morre devido a falta de oxigénio. Essas células não pode ser substituído, eo coração será menos eficaz.

A fim de manter as células do músculo cardíaco vivo e saudável, uma fonte constante de oxigênio para ser fornecida é uma obrigação. Respiração regular só é fornecer uma fonte de oxigênio. No entanto, com Chi Kung, pode fornecer um alto volume de oxigênio, mas também alcançou a respiração abdominal. Se a respiração abdominal é transformado em uma rotina de respiração regular, em seguida, todos os órgãos internos são massageados constantemente. Especialmente, os pulmões para ser cheio com ar e o coração com sangue são mais eficientemente. Em resultado, enquanto os pulmões eo coração estão em boas condições operacionais para chi fluxo, o resto dos órgãos vai fazer o melhor em seu próprio bem Restaurant  .;