The Magic of Andar

“ Todos os dias eu me andar em um estado de bem-estar e longe de todas as doenças &";. Art – Soren Kierkegaard

Como algo tão simples como caminhar pode ser considerado mágico Restaurant  ?; Para começar, a caminhada é refrescante e rejuvenescedor. It &'; s como apertar o botão de re-definida para re-combustível e re-carregá-lo para o que &';. S seguinte Restaurant
Não só está andando fisicamente benéfico, ele também inclina você para otimismo e expectativa positiva. Mesmo quando você começa teimosamente agarrado a pensamentos negativos, cada passo em seu caminho você se move mais um passo na escala vibracional até mais uma vez alinhar com o seu estado natural de Bem-Estar. Uma boa caminhada pode clicar em você de volta para conexão com a Fonte e volta para o Vortex
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Quando possível, eu sugiro que caminhar por si mesmo Comece a andar sozinho e em breve você &'; ll notar um companheiro – seu Ser Interior  !; O que começa como uma simples caminhada se torna uma meditação em movimento
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I &'; ve teve tantos hits intuitivos nas minhas caminhadas ao longo dos anos que agora eu praticamente esperar deles. I &'; ve sido orientada para temas de artigos para escrever, sugestões a oferecer clientes, os locais dos itens perdidos, bem como as respostas brilhantes a uma miríade de questões espinhosas. It &'; s tão simples como pedir, para ouvir uma resposta e estar disposto a confiar que a resposta virá. Abraham lembra-nos que o momento ocorre uma pergunta, a resposta é imediatamente disponível
bem.  
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Uma consciência particularmente impressionante ocorreu-me há alguns anos atrás em uma caminhada na floresta da Carolina do Norte. Para um extraordinário alguns momentos, era claro para mim que Estou FONTE E, claro, eu vim aqui para me divertir Restaurant . Eu ri alto com a forma como completamente óbvio que foi naquele momento que SOMOS TODOS SOURCE e que todos nós escolhemos esta experiência de vida física para o divertimento dele. Restaurant
Em dias atarefados quando eu &'; m tentados a renunciar a minha caminhada, eu me lembro uma anedota sobre o Dalai Lama . Ao invés de abreviar sua meditação manhã quando seu calendário é especialmente cheia, ele expande-lo de uma hora para dois. Caminhar é um precioso tempo de espera no meio do seu dia agitado que pode atuar como um mini-férias para transformar o corpo, mente e espírito
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Uma caminhada rápida inunda sua corrente sanguínea com endorphines Restaurant – os prazer-dar, elevadores de humor naturais. A respiração profunda
é um encantador subproduto natural e você voltar para casa com células recém-oxigenados, bem como uma nova perspectiva e uma vibração mais elevada.  
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&ldquo ; Todos os verdadeiramente grandes pensamentos são concebidos ao andar &";. Art – Friedrich Nietzsche Restaurant
Algumas das maiores mentes Restaurant – Dickens, Einstein, Aristóteles, Jefferson, Kant, Huxley, Lincoln, Austen, Emerson, Shelley, e Wordsworth – têm usado caminhando para estimular idéias

Walt Whitman era um fã particular de andar como evidenciado em seu poema, Song of the Open Road
:. “ Afoot e light-hearted, eu pegar a estrada aberta; saudável, livre, o mundo diante de mim; o caminho longo marrom diante de mim, o que leva onde quer que eu escolher &";.
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Uma boa caminhada leva seu corpo em movimento, levanta seu espírito e re-energiza para a próxima fase do seu dia Quando você anda, você percebe que as coisas realmente estão trabalhando para fora depois de tudo. A sutil, imperceptível mudança acontece e você vê as circunstâncias em uma luz mais suave; você vê a si mesmo e aos outros com menos severidade. Você voltar para casa com mais vitalidade, maior clareza, novos insights, paz, calma, facilidade e fluxo – e às vezes até mesmo profunda sabedoria. Passeio verdadeiramente é mágico. Tente andar – que &'; s sem dor e todo o ganho
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