Qual é o yoga mais difícil?

Os recém-chegados são sempre interessadas questões bastante engraçado e parvo: o que é o yoga mais difícil? A coisa mais difícil em yoga é a disseminação do tapete. Isto é verdade, que é conhecido por qualquer ioga.
Manutenção da vida de uma pessoa é fornecido por efeitos cíclicos. Eles são repetidos em intervalos regulares. A criação de condições é uma parte fundamental do ciclismo. Descansamos em ordem para que possamos ser capazes de forma inteligente e eficiente operar. Estamos nos movendo para que possamos chegar a ter um bom descanso depois de uma atividade produtiva
Há a necessidade vital de primeira ordem, sem a qual existência é impossível:. Respiração, a presença de água e comida, o sono. Estes requisitos são como animais, inferior, embora sem a vida do corpo, e assim a mente é impossível. Além disso, o homem é nada, mas um monte de diferentes processos inter-relacionados, um conglomerado de biorritmo. A manutenção é assegurada pela constante renovação. Isto pode ser visto a olho nu. Por que as mulheres vivem mais do que os homens? Eles têm biorritmo adicional - mês, o segmento extra que eles vinculados à natureza da eternidade. Se praticarmos yoga todos os dias e cada vez, como a respiração, é o mesmo segmento, que é inibida pelo tempo pessoal. Portanto, a regularidade de exposição através do yoga deve ser proporcional à ordem cíclica dos processos básicos de vida
Esta é a base do cardeal e contrário à prática do yoga:. Ele deve realizar todos os dias, porque há apenas algo que possa reproduzir-se de forma sistemática, a renovar esforços para continuar existência. Portanto, um típico western "eu quero fazer, eu quero - não" aqui é insustentável, neste jogo, tudo tem um preço diferente. Você gostaria de viver com um tamanho portátil tristeza da alma e do corpo -. Se você por favor dar a este uma parte de seu tempo diário
Na verdade, existem duas maneiras de se comunicar com os outros. Primeiro - nós estamos trabalhando nisso, investir tempo e energia, esforço pessoal para modificar algo nele que suas respostas como nós. Mas há uma segunda maneira: para fazer este esforço para ele, e quando você mudar o mundo vai reagir de forma diferente à sua presença, como de fato você precisa. Este é o caminho de yoga
Ele não deve ser tomada literalmente, sempre -. Isso não significa a ausência de exceções, eles são apenas inevitável, e certamente deve ser! Pelo menos uma vez por ano, este estado acontece quando eu acordar de manhã, e por razões pouco claras, o corpo e toda a minha não estar disposto a iniciar asanas, Pranayama, ou meditação.
Então, sentindo-se como estado, eu tenho essa dia não faz ioga, mas sinto-me com toda a razão. Eu vivo com um senso de dever. Estes dias são raros. Se neste momento fazer-me fazer yoga - é um erro, como o que faz os japoneses, pela segunda vez em minha vida escalou o Monte Fuji
Claro, se essa aversão aos ataques de estudos aparecem também. regularmente, ele deve ser bem limpa, o que está acontecendo e se vale a pena fazê-lo?
Assim, a prática sistemática deve ser combinada com uma igualmente profunda e corrigir o seu processo, a principal característica que não é nada, mas uma libertação para este tempo de todos os modelos, comportamentos cotidianos, e até mesmo a memória deles - em outras palavras, a partir de si mesmos. Se você entender de fato o que estava acontecendo, e conseguiu fazer isso, você receberá o principal e mais importante resultado - equilíbrio, harmonia com o mundo ea si mesmos. A prática de Hatha Yoga, em seguida, transforma o padrão motor, o seu efeito é máxima, e auto-aperfeiçoamento continua em outro nível, associado com a psique e alma Restaurant  .;