Yoga afeta as emoções

O homem evoluiu rodeado por um vasto mundo hostil. Portanto, a estrutura responsável por emoções negativas, representada no cérebro é muito mais poderoso do que os positivos.
Emoções positivas genuínas em estar são o déficit no mundo industrializado de hoje. Primeiro, o americano médio, no sentido material ou desejo de alcançar nada em nossa opinião, estão longe de ser a verdade. Em segundo lugar, quando todo mundo está tudo lá, ninguém quebrou. Sociedade de abundância material gera o mais alto grau de alienação de pessoas do outro ea capacidade de ir sem quaisquer esforços significativos da vida. A esperança de que as pessoas desejam desenvolver espiritualmente, se libertado dos problemas atuais, estava completamente utopia.
As possibilidades são quase execução exaustiva de desejos materiais mentes medíocres levou à degeneração intelectual e falta de experiências positivas. Nível de conforto que vivem no Ocidente, na verdade, governou o custo físico para o corpo "reciclagem" de emoções negativas, que são geradas principalmente a perda do número necessário de comunicações com sua própria espécie. Em vez de premiar uma combinação de atividade física e mental permaneceu maçantes Pressionando botões e interruptores. O homem não quer dar tudo de melhor, mesmo no processo de satisfazer seus desejos e necessidades.
Mas há muito sabem que sem os custos intelectuais e fisiológicos, emocionais "fervente" degenerados, torna-se destrutivo. Receber nenhum prazer caro, um homem entra no Jardim do Éden, o que inevitavelmente termina em desastre. Álcool, drogas, áudio e substitutos de vídeo da vida real e ação real, a corrida para os espetáculos - tudo isso parecia fornecer a experiência necessária, mas eles são apenas uma imitação, a contemplação de uns dos outros esforços, sempre uma cumplicidade passiva Depois de consumir um substituto é o vazio, um sentimento de decepção e um disparate. Fornecimento gratuito "Paradise", drogas e álcool e, em seguida, com força ainda maior no balanço do consumidor psicossomática "inferno" a partir da qual você pode escapar única nova dose - sequência padrão, portanto, sem torção de eventos que levam à degradação e destruição. Vazio existencial é a falta de uma caça louco por prazer. Tourada, corridas de carros, esportes, Ketch, filmes de terror - todos focados em provocar e liberação descontrolada de emoções. Mas qualquer causas não naturais "sintéticos" experiência emocional ", um sinal visual, levando a uma mudança brusca de estados positivos de inútil em um igualmente poderosos estados negativos -. Sem motivo aparente
prática sistemática de yoga pode eliminar rapidamente emoções indesejadas em situações domésticas diárias, e para começar -. níveis mais baixos de emoções negativas Isto é conseguido através de um profundo relaxamento diário e, em seguida, a longo prazo -. através do relaxamento "break" para trás (eferentes) conexões nas posturas de yoga realizá-las corretamente, a pessoa desenvolve um modo em que qualquer movimento e os esforços não foram apoiadas por qualquer impulso neural-emocional apreciável ou significativa Gradualmente ocorre de liberação excessiva de “. repleta &"; ações cotidianas emoções reduzido automaticamente seu excesso de calor, o que não corresponde à natureza dos problemas a ser resolvido muito rapidamente desgasta um homem. Assim, o seu comportamento, evitamos agitação inconsciência e caótico da mente, que o acompanha. Uma vez que a separação ocorre nos asanas esforço físico, com componentes neuro-emocional - é uma evidência de alcançar o saldo primário da psique
Nos estágios iniciais de yoga o corpo se torna um instrumento de libertação gradual da consciência do non-stop. pensamentos rápidos. Toda a mentalidade é liberado da "apreensão" acumulado no inconsciente. O surgimento de tais possibilidades não pode ser superestimado. Através de um trabalho especial com a consciência do corpo está desligado da vida cotidiana com os seus problemas, bem como a percepção de seu próprio funcionamento, torna-se como uma tela unidimensional, neutro, por meio do qual o ajustamento do nível exigido de sensações e que acompanham o registo de as manifestações da psique, se houver.
Em algumas disciplinas do estresse mental, em determinadas circunstâncias, pode se manifestar alucinações visuais e auditivas como espontâneos, que muitas vezes são tomadas como uma manifestação de "superior". Com tais características só faço ioga e quanto mais "meditar" é altamente indesejável, porque a instabilidade mental geral, neste caso, inevitavelmente, aumenta.
Além do aspecto emocional de equilíbrio psico-fisiológica, alcançado em um yoga tradicional tem profundas consequências. "Bhagavad Gita" fornece uma definição clara: Art "Yoga é chamado de equilíbrio.".