Ao estresse ou não ao estresse ... Eis a questão

Sua escolha faz toda a diferença no resultado.
Trabalhar com pessoas que estão com raiva, difícil e "agindo fora sua dor" na vida é provavelmente uma das mais incríveis oportunidades para você praticar a arte de "tomar nada qualquer ser humano diz ou faz pessoalmente ". Pense nisso, o que seria a sua vida como se você fosse capaz de permanecer conectado a um lugar de segurança dentro ao ser cercado por um bando de "tubarões" no local de trabalho? Como teria que mudar a sua experiência de paz em meio ao caos? Acredite em mim, é preciso prática e um monte de diálogo interno como você estar diante de um ser humano que está a levantar todas as suas frustrações da vida na frente de você. Quando você toma a posição do "observador" versus o "reactor" você se dá a oportunidade e espaço para escolher sua resposta. Quando você percebe, realmente perceber e abraçar a verdade que qualquer coisa negativa um ser humano faz tem tudo a ver com sua dor ou medo do futuro passado, você só acontecerá a ser no caminho, você está realmente livre para identificar e ajustar o seu . percepção da situação
eu encorajo meus clientes para jogar o narrador interno, quando cercado por pessoas frustradas, com raiva que, na verdade, torna-se bastante bem-humorado: "Uau, olhe para isto ser humano descarregar todo o seu lixo na frente de mim .. .Look com o quão vermelho seu rosto está ficando, que parece desconfortável ... Eu me pergunto como eles chegaram a ser tão irritado na vida? ... Oh, bem, isso não tem nada a ver comigo, eu não vou dar-lhes o poder de balançar o barco hoje. " Quando você tem um espírito de curiosidade e fascinação contra anexos e hipóteses, você vai encontrar um reservatório inesgotável de oportunidades de aprendizado e crescimento, enquanto ficar aterrado. Bottom line; Não dar de presente para qualquer ser humano que pertence entre você e Deus, assim como o seu senso de auto-estima e confiança interna. Uma das minhas lições de infância: Você só se sentem inferiores por seu próprio consentimento; você pode aplicar isso a qualquer resposta emocional. Como você entrar em cada novo dia de vida explorar maneiras que você pode permanecer curioso e fascinado sobre todos os aspectos da vida que se desenrolam diante de você e observe como a sua percepção de mudanças vida para melhor
Lauren Miller E
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