Descubra os sinais comuns de ataques de ansiedade

É importante reconhecer os sinais de ataques de ansiedade para saber como lidar com ele. Pessoas com transtorno de ansiedade tem sintomas perturbadores que possam interferir com suas vidas diárias. O ataque pode acontecer se o doente está sob situações estressantes, mas em alguns casos, os ataques podem acontecer mesmo sem uma razão.

É importante saber se você está mostrando os sinais de ansiedade ou transtorno do pânico. Embora os sinais comuns são descritas aqui, é recomendado para obter o diagnóstico médico adequado para descartar possíveis causas de seus outros sintomas de ansiedade.

Os sinais de ataques de ansiedade são divididos em duas categorias, uma é o mental ou sintomas psicológicos e o outro é os sintomas físicos. Os sintomas podem ser muito incapacitante e frustrante.

Os sinais psicológicos são pensamentos intrusivos, sensação de enlouquecer, sensação de perder o controle e depressão. Os sintomas físicos incluem falta de ar, dificuldade para respirar, sensação de choque, um nó na garganta, náuseas, dores de cabeça, dor no peito, visão turva, tremores, sudorese e aumento dos batimentos cardíacos.

Embora os sinais de ataques de ansiedade são muito incapacitantes e pode interferir com suas atividades diárias, você tem que entender que esse transtorno não é uma doença fatal. Transtorno de ansiedade é o transtorno mental mais tratáveis ​​e existem tratamentos disponíveis para você como medicamentos e terapias prescritas.

Embora existam tratamentos disponíveis, diferentes pessoas têm diferentes respostas aos tratamentos. Um tratamento pode ser eficaz para algumas pessoas e ineficaz para os outros. Se você já tentou quase tudo e ainda sofrendo de transtorno de ansiedade, não perca a esperança.

É importante encontrar um tratamento que irá trabalhar para você. Tratamento natural é outra opção Restaurant  .;