Por que você tem falta de ansiedade respiração

Há o sentimento que muitas pessoas ficam, é uma falta de ataque de ansiedade respiração. Este é realmente um dilema crescente em todo o mundo. A ansiedade é, na verdade, um dos problemas que mais crescem no campo da saúde. O que está causando esse problema tem pesquisadores realmente preocupado e preocupação. Se você tiver alguma ansiedade não ignore este, pois pode levar a problemas maiores mais tarde. Muitas vezes nos esquecemos de que a ansiedade é um sentimento e quando ele assume o corpo para as razões erradas que significa que algo está errado.

A sensação de falta de ar é uma coisa incrível e é muito importante. É fundamental lembrar que toda a vida é na respiração. Tudo o que vive respira. Tomamos por certo que nós respiramos até que não podemos recuperar o fôlego. Quando você não pode recuperar o fôlego e você sente pânico, isso significa que há um medo subjacente de que você não pode compreender. Vai além do que você está pensando. É por isso que você pode dizer para si mesmo &'; eu sentir falta de ansiedade fôlego, mas eu não sei por que &"; É verdade que você não sabe por que, isso é porque o sentimento em seu corpo está alertando a temer mesmo que você sabe que não há nada a temer. Alguma coisa está errada e causando esse alarme falso.

O sentimento em seu corpo está assumindo e fazendo com que você ficar com medo. Infelizmente aqueles que sofrem de ataques de pânico geralmente são colocados em uso de medicação ansiedade. Isso pode ser bom e ajudá-lo a funcionar por isso, se você precisar dele, então, levá-la, mas que não deve ser o objetivo a longo prazo. Você pode superar os ataques de pânico. Se você sofre de ataques de pânico é um sinal do corpo que você está fora de equilíbrio. Medicação e terapia pode ser útil, mas muitas vezes eles não curam. Eles não chegar à causa raiz dos ataques de pânico. Se você sofre de ataques de pânico muitas vezes há um link para a depressão. Muitas pessoas nem sequer sabem que estão deprimidos. Por que você tem falta de ataque de respiração pânico é que é o seu corpo lhe mandar um sinal. É um sinal mais profundo do que você vê, ela está alertando-o de que algo está errado em não o dentro de um medo do lado de fora. Isto é o que a medicação muitas vezes falha, a causa raiz interna do ataque.

Ansiedade, depressão e suicídio são todos de perto na mesma família de várias maneiras por isso tome cuidado. A boa notícia é que você pode parar esses ataques. . A crença de que a pessoa que sofre de pânico só vai ficar melhor com o tempo é uma abordagem perigosa; Não acredito que ele vai ficar automaticamente melhor. Há uma nova abordagem de um cineasta que tem tido grande sucesso com menos do que a ansiedade respiração, que não envolve médicos, e nenhuma terapia, na verdade, a pessoa ansiosa cura sozinho. É um tratamento de dentro para fora, que tem vindo a ajudar adolescentes e adultos Restaurant  .;