Bullies Adulto

“ Todos crueldade nasce da fraqueza &"; (Seneca, 4BC-AD65)

Há aqueles que dizem que o bullying está por trás de todas as formas de violência, conflito, perseguição, abuso, assédio, discriminação e preconceito.

A recente morte de Phoebe Prince, a menina de 15 anos de idade, de Massachusetts, que ela mesma enforcado depois de ser assediado por um grupo de alunos de sua escola, coloca um holofote sobre o bullying entre os adolescentes. E houve outros casos de crianças notável, adolescentes e adultos jovens, dentro e fora da Internet (ou seja, os ciber-insultos no Face book), que vêm à mente quando pensamos em valentões. No entanto, ele isn &'; t apenas a crianças e adolescentes que valentão. Embora possa não ser tão óbvia ou tão facilmente identificável, adulto assédio moral pode ser mais generalizada. “ A pesquisa independente sugere que o bullying está acontecendo a cerca de 1 em cada 4 pessoas &"; – independentemente da idade (“ Life After Adulto Bullying &"; – Internet)

O bullying é definido como “. um ato de comportamento agressivo repetido de forma a ferir intencionalmente outra pessoa, física ou mentalmente &"; (Wikipedia) Caracteriza-se como comportando de uma maneira de ganhar poder sobre outra pessoa. E é uma forma de abuso. Gostaria de sugerir que se você reformular a ação descritivo de “ repetido comportamento agressivo &"; para “ tendo frustrações &"; sobre aqueles que são mais fracos ou diferente, o assédio moral torna-se um ato muito mais comum e identificável. Na verdade, ela é generalizada.

Existem diferentes tipos de valentões e ambientes diferentes em que eles proliferam. Há intimidações verbais, intimidações físicas, intimidações intimidações de série, grupo, cyber bullies, os valentões subordinados, intimidações, intimidações involuntários de trabalho, intimidações e as intimidações sádicos, psicóticos e sociopatas. Há intimidações no trabalho, em casa, nas escolas, nos governos, nas organizações religiosas, na Internet e em panelinhas sociais.

O que todas as intimidações têm em comum é o uso do poder para satisfazer um &'; s próprias deficiências psicológicas. Cada vez que um valentão move contra alguém mais fraco, ele /ela se sente melhor sobre si mesmo por um instante. Mas porque esse sentimento doesn &'; t passado, eles fazê-lo novamente e novamente. Às vezes, o agressor parece carecer de uma visão sobre seu próprio comportamento (bully involuntário), mas mais frequentemente o valentão sabe, mas opta por ignorar as considerações morais e éticos pelos quais a maioria das pessoas estão vinculados. As regras don &'; t se aplicam a eles. Ou eles têm projetado tanto auto-ódio com o outro que eles realmente acreditam que aqueles que estão intimidando merecem exatamente o que eles estão recebendo.

Por que existem tantas intimidações na sociedade? Porque o bullying em si não é contra a lei. E a maioria dos agressores cometer delitos não-arrestable. Assim torna-se inconscientemente aceitável. It &'; s uma tomada - uma forma de expressar frustração e /ou raiva e permanecer dentro dos limites da lei

Há adultos agressores podemos facilmente identificar – Hitler era um valentão, racistas são intimidações e seu chefe pode ser um também. Os pais e irmãos mais velhos têm sido conhecida a intimidar. Certamente, membros de gangues intimidar. Mas que sobre aqueles que ameaçam, vergonha ou intimidá-lo a fazer coisas que você don &'; t realmente quer fazer? Isso acontece com a maioria de nós, e quando isso acontece, estamos sendo intimidado - mesmo quando se trata de uma pessoa ou instituição que você amar, respeitar, admirar – seu governo, sua igreja, sua namorada /namorado, um membro da família, um colega de profissão. Às vezes, há uma linha tênue entre a coerção inofensivo e bullying. Mas você pode sentir a diferença. Sabe quando você está realmente ambivalente e, portanto, aberto a ser falado em algo vs. quando você está sendo forçado a agir contra os seus melhores instintos, desejos ou valores. E se você estiver sendo intimidado por mais de uma pessoa (ou seja, uma organização ou grupo), é ainda mais difícil de se levantar por si mesmo.

Mais insidiosa e pernicioso é o tipo de bullying que tem menos a ver com forçá-lo a fazer algo que você don &'; t quer e mais a ver com o “ colocá-lo em seu lugar &" ;, minimizando ou até mesmo destruí-lo, a fim de se sentir melhor sobre si mesmos. As pessoas fazem isso consciente ou inconscientemente, por causa de um buraco dentro de si mesmos que eles tentam e enchem por ser melhor do que outra pessoa. Isso lhes dá uma sensação de poder e autoridade no mundo que não podem de outra maneira experiência. É uma maneira de externar seus próprios sentimentos de insegurança, inferioridade e raiva, colocando esses sentimentos em outra pessoa e depois atacá-los. Alguns bullying é tão sutil que você pode começar a acreditar que a intimidação – eles fazem você se sentir inseguro de si mesmo - mal sobre si mesmo. Eles podem até mesmo fazê-lo sob o disfarce de amizade ou amor. Torna-se mais de um jogo de mente do que uma violação de imediato. Mas é o assédio moral da mesma forma. Nós não será capaz de livrar o mundo de valentões, mas podemos aprender a enfrentá-los.

O tipo de pessoas que valentão geralmente têm baixa auto-estima e uma certa quantidade de ressentimento (inveja, ciosamente) que os empurra para projetar seus próprios sentimentos de inadequação em você enquanto nega que algo está errado com eles. Nem todos os bullies são valentões de série - às vezes a pessoa média perde-lo sob pressão e leva para fora seus sentimentos de uma forma bullying. Mas, independentemente de como ou por que isso está acontecendo com você, não é aceitável.

Como você se defender contra o assédio moral? Reconheça o que está acontecendo e lembrar que é o valentão que tem o problema – não você – e que podem ser tratadas. A menos que eles estão fisicamente ameaçando você, bullies são “ &" tigres de papel ;. Se você enfrentá-los com calma e confrontar seu comportamento racional ao afirmar seus direitos, eles vão recuar. Se você chamá-los para fora em suas ações, eles geralmente não têm nenhum lugar para ir – especialmente se os outros são testemunhas dessas ações. Você don &'; t tem que atacar um tirano; você don &'; t quer dar-lhes uma razão para escalar através da contratação de uma forma aquecida ou emocional. Você simplesmente tem que resolutamente se levantar por si mesmo. Você pode estar pensando que isso soa mais fácil do que realmente seria. Então comece devagar. Se você pode &'; t imediatamente levantar-se para um valentão, pelo menos, don &'; t jogar em seu comportamento ao tentar apaziguá-los. Deixe-os saber por sua reação que você não está intimidado, e depois caminhar silenciosamente. Pense no que você quer dizer e quer aproximar-se deles mais tarde ou esperar até a próxima vez eles se comportam dessa maneira e, em seguida, chamá-los para fora nele. Bullies don &'; t tem qualquer poder real. Uma vez que eles percebem que você ganhou &'; t envolver-se em seu jogo e expuseram-los, eles vão desaparecer

Roni Weisberg-Ross LMFT
http://www.grouptherapyforabuseinla.com
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