Reconhecer e lidar com a negatividade

É natural que nós queremos ser "certo" ou sentir que estamos a lidar com todas as situações para a nossa melhor capacidade. Mas, a verdade é que isto não é sempre o caso. Isto torna-se especialmente evidente quando lidamos com pessoas que são consideradas difíceis, verbalmente agressivo, ou apenas negativa. Eles parecem trazer para fora o "pior" em nós e, infelizmente, eles parecem reconhecer e (para alguns) se divertir.

Essas batalhas nos causam um monte de sofrimento emocional e pode tornar a vida um pouco pesada parecem . O que você pode fazer para "se dar bem" com eles e não conduzir-se em uma pirueta frustrante? Experimente estas estratégias para reconhecer e lidar positivamente com as pessoas e as situações:

1. Faça um esforço para "manter as mãos limpas". Em outras palavras, não entrar em quaisquer situações com eles que faria com que você pisar fora de sua zona de conforto e tornar-se tão agressivo ou teimoso como eles são. Pegue a estrada e uma abordagem mais progressiva. Se há um problema, oferecem soluções. Se houver um problema de personalidade, que eles saibam que você vai "considerar" as suas opiniões, ou que você não tinha olhado para algo "que perspectiva" antes. Mas, acima de tudo, não ceder às suas grades.

2. Não se preocupe em estar certo. Todo mundo tem um ego e na maioria das vezes, as pessoas querem que seu ego de ser acariciado. Enquanto você não tem que "levantar" as pessoas, você também não tem que ser o único a derrubá-las. Se a pessoa está errada, pode ser necessário para manter a sua paz se não é uma situação urgente ou pôr em perigo. Deixe-os estar errado. Você não tem que provar a eles que você é "certo". Ele só vai fazê-los se ressentir-lo mais e eles vão procurar fazer as coisas difíceis para você ... o tempo todo!

3. Ganhe o respeito deles. Isso pode ser difícil, mas não é impossível. As pessoas que estão combativo geralmente sabem que eles podem chegar a treinar com eles ou que eles podem intimidar. Não ser uma dessas pessoas. Seja um racional "não participante" e não se envolver com suas palhaçadas. Eles vão perceber que seus "truques" não trabalhar com você e, se você continuar a manter a sua auto-estima, eles, também, vai crescer a respeitá-lo.

4. Faça o seu melhor para não internalizar o que eles dizem. Só vai tornar sua vida miserável. Lembre-se, a miséria adora companhia e, muitas vezes, a agressão é uma manifestação de sua própria turbulência interna. Reconhecer que, perdoa-lhes, se necessário, e seguir em frente.

5. Não deixe que eles impedi-lo profissionalmente. Se uma pessoa é um "yes man" ou objector de consciência de tudo o que você diz ou faz, deixá-los ser quem são e trabalhar em torno deles, tanto quanto possível. Se a pessoa é alguém que é uma fofoca, se eles guardam rancores, se eles são o intimidator escritório, deixá-los ser. Se é o seu chefe e eles fazem tudo o que podem para encontrar a falha, deixá-los ser. Seu sucesso pessoal é sobre você. Enquanto você faz o que é suposto fazer com perspectiva positiva, ficar focado em trabalhar para o seu pleno potencial, e comunicar-se, conforme necessário, a sua resistência e força pessoal vai ajudá-lo a obter através de qualquer coisa que essas pessoas difíceis jogar o seu caminho.

A vida é cheia de pessoas difíceis. Quando você reconhecer que alguém poderia tornar sua vida mais estressante, fazer tudo o que você pode lidar com o que eles jogar o seu caminho com a racionalidade e de graça, evitar o confronto, perdoa-lhes, antes de pedir, e permanecer na pista com ser o melhor que você pode ser. Se você fizer essas coisas, então será sempre "estar certo" Art  !;