Depressão Sinais de alerta e porque devem ser levados a sério

A depressão pode ser muito óbvia em alguns casos. No entanto, existem muitas vezes quando estes sintomas não são tão perceptíveis.

É natural que as pessoas a experimentar alguns momentos de tristeza em suas vidas. Alguns de nós chorar e outros podem retirar-se brevemente em silêncio e solidão. Estes momentos esporádicos de sentimento "para baixo nos dumps 'pode ser bastante normal, embora um pouco inquietante.

Muitos tentam escovar fora um ou mais sinais de alerta a depressão como sendo problemas menores. Há até mesmo membros da família que sentem que uma pessoa com depressão está exibindo sinais de fraqueza e irá falhar para obter os indivíduos a ajuda que eles precisam.

Perceba que ser triste é uma coisa, mas a depressão clínica é muito mais grave . Esta condição torna-se um problema perigoso quando a depressão toma conta e você é incapaz de se libertar dessas emoções desanimadoras.

Muitos acreditam erroneamente que você pode dizer se alguém está deprimido simplesmente olhando para eles. Nada poderia estar mais longe da verdade. Na maioria dos casos aqueles que sofrem de depressão podem manter os seus sentimentos de culpa, tristeza e indignidade em segredo de todos ao seu redor. Eles vão esconder muitos dos seus sintomas e se você não sabe o que procurar, você pode perder uma oportunidade para fornecer ajuda crucial.

Há uma série de sintomas que podem indicar depressão, e é importante que você entender o que esses sinais de alerta depressão são para que você possa intervir se necessário. Nem todo mundo que sofre de depressão é capaz de procurar ajuda, o que significa que cabe à família e aos amigos para emprestar-lhes o apoio, amor e compreensão que eles precisam.

Extremes em Moods

Alguns terão momentos hiper-maníaco, onde eles parecem estar correndo em um ritmo muito rápido. Seus movimentos, ações e padrões de pensamento nem sempre são precisos, mas eles são sempre muito rápido.

Outros irão apresentar cansaço extremo e será mais lento do que o normal em tudo o que eles estão tentando fazer.

retirar do mundo

De todos os sinais de aviso de depressão este pode ser o que é mais comumente associado com este problema de saúde mental. As pessoas que estão deprimidas vai começar a retirar suas famílias, carreiras e amigos. Eles deixarão de encontrar qualquer alegria nas atividades que eles usaram para abraçar e pode mesmo ser difícil para eles para torná-lo fora de suas camas ou sair de seus quartos.

grito

Nem todos com a depressão vai chorar, mas a maioria destes indivíduos terá crises freqüentes de lágrimas e soluços.

Fadiga

Um dos sinais mais comuns da depressão é a fadiga e cansaço. Este não é o comportamento cansado usual que a maioria das pessoas exposição de estresse excesso de trabalho ou família. Os indivíduos deprimidos sentir-se oprimido apenas pelo dia-a-dia rotinas começando com acordar de manhã e terminando com ir para a cama à noite.

A culpa

A depressão envolve profundos sentimentos de culpa, mesmo quando a pessoa tenha feito nada de errado. A culpa se manifesta de outros sintomas como choro ou comportamentos mais prejudiciais, tais como drogas ou auto-mutilação.

Sem Esperança

Um sintoma de depressão que é universalmente compartilhada por todos os indivíduos diagnosticados com essa condição é o sentimento de desesperança. Eles podem não ver nenhuma maneira fora do que eles consideram ser uma situação "terrível" e eles perdem toda a esperança possível e otimismo.

Resumo

As mudanças drásticas no apetite, atividades, padrões de fala e regulares hábitos são alguns dos diversos sintomas associados à depressão. Enquanto há pessoas que irão mostrar sinais muito evidentes de outros instabilidade emocional pode recuar e manter os seus sentimentos escondidos. Cabe a família e amigos para prestar atenção para os sinais de alerta que podem indicar um problema grave.

Qualquer um que exibe quatro ou mais destes sinais de alerta de forma consistente em um período de tempo duas semanas depressão é considerada um elevado paciente de risco. É importante procurar ajuda profissional que pode quebrar o ciclo de depressão e ajudar cada indivíduo encontrar seu próprio caminho para a recuperação Restaurant  .;