Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica - causas, sintomas e tratamento

A compulsão alimentar envolve mais do que apenas comer muito. Com compulsão alimentar, uma pessoa se sente fora de controle e impotente para parar de comer enquanto ele ou ela está fazendo isso. É por isso que a compulsão alimentar é também chamado de comer compulsivo.

As pessoas com compulsão alimentar problema pode comer demais quando se sentir estressado, triste, magoado ou com raiva. Muitos acham que é reconfortante e calmante para comer, mas depois de uma bebedeira que são susceptíveis de se sentir culpado e triste com a comer fora de controle. Compulsão alimentar é muitas vezes uma forma confusa de lidar com emoções difíceis ou evitar.
Comida é importante para o crescimento e desenvolvimento, mas que nem sempre comer para satisfazer a nossa fome. A maioria de nós comer demais de vez em quando, e podemos sentir-se inchado ou excessivamente cheio como resultado.

Occasional excesso de indulgência não constitui um transtorno alimentar e compulsão alimentar só recentemente foi reconhecido como um transtorno alimentar em seu próprio direito.

As causas da compulsão alimentar desordem

• Depressão. Como muitos como metade de todas as pessoas com transtorno de compulsão alimentar está deprimido ou ter sido pressionado no passado.

• Fazer dieta. Algumas pessoas binge após pular refeições, não comer comida suficiente a cada dia, ou evitar certos tipos de alimentos.

• Habilidades de enfrentamento. Estudos sugerem que as pessoas com compulsão alimentar pode ter problemas para lidar com algumas de suas emoções. Muitas pessoas que são comedores compulsivos dizer que estar com raiva, triste, aborrecido, preocupado, ou estressado pode causar-lhes a binge comer.

As pessoas com transtorno de compulsão alimentar pode ficar doente devido a complicações

a falta de nutrição adequada. Binging episódios costumam incluir alimentos que são ricos em açúcar e /ou de sal, mas pobres em nutrientes saudáveis.
Pessoas com transtorno de compulsão alimentar são geralmente muito chateado com a sua compulsão alimentar e pode tornar-se muito deprimido.

Pessoas que são obesos e também têm binge eating disorder estão em risco de diabetes tipo 2, hipertensão arterial, níveis de colesterol no sangue, doença da vesícula biliar, doença cardíaca, e certos tipos de câncer.

Por outro lado, pessoas com transtorno da compulsão alimentar periódica, muitas vezes têm numerosos sinais e sintomas comportamentais e emocionais. Estes incluem:

• Comer até o ponto de desconforto ou dor
• Comer muito mais comida durante um episódio de compulsão do que durante uma refeição normal ou lanche
• Comer mais rápido durante episódios de compulsão
• Sentindo que seu comportamento alimentar está fora de controle
• Dieta freqüente sem perda de peso
• Episódios recorrentes de compulsão alimentar
• Comer freqüentemente sozinho

Tratamento

A terapia cognitiva comportamental - Incide sobre os pensamentos que envolvem comida e comer. Um dos principais objetivos é para você se tornar mais auto-cientes de sua relação com a comida. Seu terapeuta pode pedir-lhe para manter um diário alimentar ou um diário de seus processos de pensamento sobre o alimento.

A psicoterapia pode envolver um tempo significativo e compromisso financeiro. Tu mereces! Especialmente se você está lutando com outras questões (abuso sexual, depressão, uso de substâncias, problemas de relacionamento) a psicoterapia pode ser muito útil para abordar não só o seu distúrbio alimentar, mas também sua saúde emocional geral e felicidade.

A terapia comportamental - Usa recompensas e repercussões para mudar os comportamentos de compulsão, comer compulsivo, e comer emocional. O terapeuta comportamental ensina a reconhecer os gatilhos para a compulsão e interromper episódios alimentares emocionais substituindo relaxamento e outras estratégias de enfrentamento Restaurant  .;