Uma Perspectiva de Transtornos Alimentares

percepção de um ser humano do que são maneiras corretas e aceitáveis ​​para olhar, agem e se comportam são realmente nada mais do que uma pilha de vazio, sem sentido e substância menos regulamentação de que foram passadas através de gerações e gerações de talvez, confuso e um pouco mal informado pessoas. Se ele tem sido desde a influência da religião, cultura, tradição ou para a direita para baixo da linha para o mercado da moda desses chamados "as regras são criadas por pessoas que também tiveram que lidar com as influências pessoais de que os ajudaram a moldar sua percepção de o mundo, a vida e outras pessoas. Eles, então, ditar essas idéias, com base em suas próprias experiências de vida para nós se eles são válidos ou não. Eles podem ou não sabem de nada, afinal de contas, é a sua percepção de acordo com a forma como as suas mentes foram formadas como resultado de suas próprias experiências.

Quando se trata de questões de imagem corporal e, mais importante, transtornos alimentares, a influência está se espalhando como um vírus! Para ser fina e cumpri-like, mas falta a paz interior, amor e compaixão não vale nada. Ela só faz você mais frustrado quando você perder o peso que você está se esforçando para mudar, pensando que vai resolver todos os seus problemas de falta de amor, felicidade e aceitação dos outros. No entanto, quando você conseguir que a perda de peso e perceber a sua vida circunstâncias externas não melhoraram em tudo, ele cria mais confusão, frustração e vazio. Então, tudo o que fazemos é ir e perder peso até que estamos perdidos e alheio ao que é realmente a realidade da coisa toda! Tornamo-nos para preocupado com a ideal ea intenção de alcançar o 'chamado' imagem corporal desejável que perdemos o ponto de todo o problema que começou esta em primeiro lugar. O que ganhamos com isso? Nada, exceto mais dor, frustração e sentimentos de inutilidade e continua a se reproduzir!

Por que devemos continuar nos matando para ajustar a imagem criada por uma sociedade que, na realidade, está nos levando a lugar nenhum, em primeiro lugar? Pense nisso! Onde quer que vamos, estamos cercados pela negatividade, ódio, luta, guerra, destruição e poder enlouquecido, os seres humanos egoístas que são na realidade, apenas matando a essência de sua própria alma. Será que o mundo não erraram o suficiente sem ter de infligir qualquer dor desnecessária mais sobre si mesmo?

Se você tem alguma pequena faísca de luz que brilha por trás do véu de sua confusão, por favor, preservá-lo rapidamente, antes que ele fizzles para fora! Nós não somos todos pessoas más neste mundo, mas é lamentável que a dor ea raiva se espalha através de nós seres humanos como fogo selvagem devido a toda a negatividade que existe no nosso mundo de hoje. Você não tem que ser alguém que não são. Você é único em seu ser, tal como todos nós somos. Mas como uma raça humana, parece que estão todos caindo pelas mensagens confusas que são forçados em cima de nós por outras que nos convencer que os prazeres de beleza e materiais externos nos trazer felicidade, aceitação, reconhecimento e essa palavra de novo, poder!

A forma como o mundo está conduzindo hoje é sério e devastador, a fim de curar as coisas em uma escala maior, a cura deve começar com nós como indivíduos antes que ele nunca vai trabalhar na escala maior das coisas. Eu garanto que se a indústria da moda mudaram suas estratégias para anunciar modelos maiores e alegando que era fresco e elegante para nós estar "gordo", livrando-se de todas essas desculpas magro para as mulheres que eles chamam de 'modelos', então nós definitivamente mudança nossa percepção do modo como pensamos que devemos olhar. Essa é a maneira que vai, esses exemplos que são enfiadas nos nossos rostos são o que manipular nossa percepção de como devemos olhar. Gostaríamos de mudar com os tempos em tais circunstâncias, mas se resistirmos mudando nossas atitudes que nunca vai acontecer!

Temos o direito como um ser humano a viver em nossos corpos completamente e, naturalmente, do jeito que eles são. Temos uma eficaz "construído em 'sistema que determina quando e quanto devemos comer. Se você responder de acordo com isso, então eu prometo, seu peso vai ficar em seu nível normal, saudável, sem você ter que passar fome para ficar magro. Certa vez eu estava anoréxica e bulímica, agora eu não sou, mas eu não tenho mais peso desde que parei de praticar esses comportamentos alimentares. Meu corpo é simplesmente perfeito para mim, sem ter de me torturar para viver até uma imagem "ideal". Levou um tempo para ajustar a uma nova maneira de pensar e atitude alguns deprogramation dos pensamentos negativos e degradantes Eu tinha se acostumado a pensar sobre o meu corpo, mas funcionou. Se o seu decidir conquistar seu transtorno alimentar, mas ainda encontrar-se pensar pensamentos negativos e degradantes auto sobre seu peso e corpo, que está bem. É normal e natural, porque depois de passar tanto tempo pensando dessa forma, é claro que você programou-se inconscientemente a pensar sempre assim. A decisão consciente de mudar é um bom começo, mas você deve trabalhar com as camadas e diferentes níveis de sua mente e consciência para mudar as crenças e formas de pensar que você tem de ter infligido a si mesmo no estado "eating disorder" da mente.

Pode ser difícil e confuso, mas que também está bem. Pode ser trabalho duro no começo, mas não é impossível. É preciso prática e uma grande quantidade de tentativa e erro até que você é capaz de manter um estado saudável da mente novamente. Meu pai sempre me dizia "Nada vem de graça e para ser realmente capaz de apreciar algo, você tem que trabalhar duro para alcançá-lo" Ele estava certo! Você vai aprender a amar a si mesmo e seu corpo mais e mais a cada dia e ele sente grande para ser capaz de libertar-se de todo o estresse de estar constantemente obcecada com questões alimentares e de peso. Eventualmente, você vai ver-se, outras pessoas eo mundo com olhos diferentes e toda a dor, confusão e frustração irá desaparecer lentamente, eu prometo!

Faça a sua própria vida valer a pena ninguém mais pode fazer isso por vocês. O mundo está torcido o suficiente sem que tenhamos de nos machucar também. Você tem uma responsabilidade para si mesmo aqui e eu sei que você pode pensar a si mesmo 'bem, qual é o ponto, a vida é uma merda de qualquer maneira! "Mas, como eu disse antes, se nós, como indivíduos começam a curar-nos, em seguida, que o amor acabará distribuídos por uma escala maior e é isso que o mundo precisa agora, porque, na minha opinião, todos nós estamos em um estado muito triste aqui neste planeta e se nós não podemos ser responsáveis ​​ou mesmo capaz de lidar com nós mesmos e nossas próprias vidas adequadamente e de forma saudável, em seguida, como podemos sempre esperar para mostrar um bom exemplo para nossos filhos e de todas as outras pessoas que tocamos em nossas vidas a cada dia? Pense nisso! A menos que nós aprender a amar a nós mesmos adequadamente, esta miséria, vazio e sensação de estar sem propósito vai prevalecer e espalhe sobre até mesmo de nossos exemplos para outras pessoas ao nosso redor.

Ashleigh Stewart
O Centro de Free Spirit
http://www.freespiritcentre.info
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