Como testar seu poder de memória

Existem várias maneiras em que você pode testar a sua poder de memória
. A idéia principal é fazer com que seu cérebro trabalhar mais para que ele permanece ativo. Além disso, com o tempo ea prática, você pode até mesmo fazer algum da parte não utilizada do seu trabalho cérebro, o que acabará por resultar na melhoria da sua memória. Você pode experimentar vários jogos de memória e testes on-line para avaliar e melhorar a sua memória. Mesmo trazendo algumas mudanças na maneira de rotina que você use seu cérebro vai ajudar em mantê-lo mais ativo. Aqui estão algumas dicas que irão ajudá-lo em testes e melhorar a sua poder de memória
.

• Fazendo associações criativas:
Esta é uma boa maneira de aprender as coisas rapidamente e memorizar o mesmo também. Você pode tentar lembrar novas palavras ou expressão que você está aprendendo com imagens engraçadas. Desta forma, sua mente vai ser capaz de registrar a nova informação melhor e lembre-se que por um longo tempo. Você pode até mesmo praticar isso como um método de melhorar a sua Memória poder
e testá-lo.

• Como usar a mente eo corpo ao mesmo tempo:
Esta é outra opção útil que ajuda a melhorar a poder de memória
. Se você lê um livro em voz alta, por exemplo, pode ajudar a sua mente registrar as coisas melhor, pois não vai deixar a sua mente se desviar. A menos desvio sua mente tem de enfrentar, a melhor concentração você pode esperar. Este por sua vez ajudará a melhorar a sua memória.

• Fazer pausas:
Isto pode soar como perturbação no caminho da concentração, mas tendo pausa e terminar o trabalho que estão fazendo em vários tons curtos podem realmente ajudar a melhorar a memória. Isto porque o seu cérebro tem uma tendência a se lembrar menos quando colocado em uso por um longo período de tempo continuamente. Assim, tendo curtas pausas pode rejuvenescer o seu cérebro e aumentar a concentração e nível de memória. Você pode fazer pausas tiro e juiz quanto você reter depois de retornar ao trabalho, testando assim a sua Memória poder

• jogos de Memória:
Existem vários sites onde você pode participar em jogos de memória livres. Isto pode vir a ser realmente útil, se for dado tempo e atenção adequada. Você pode até tentar usar truques simples como trabalhar em simples coisas domésticas, mantendo os olhos fechados. Tais atividades podem estimular a parte do cérebro que geralmente permanece sem uso e ajudar na melhoria da poder de memória
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