09/11 Dez Anos Depois: A Tim de Reflexão

Por outro blog em 9/11?

Porque eu quero lembrar essa data, oferecendo algo que espero que possa lançar mais luz sobre algumas das repercussões dos acontecimentos fatídicos de dez anos atrás.

Como psicoterapeuta, estou profundamente consciente da importância de eventos traumáticos que ocorrem de forma imprevisível e, aparentemente, sem qualquer razão lógica, como os acontecimentos de 9/11 de dez anos atrás. Estes eventos afetaram cada um de nós individualmente como coletivamente.

Sabemos que a meta do terrorismo isn &'; t apenas, ou mesmo principalmente para causar destruição física, mas principalmente e mais sutileza para causar danos psicológicos às pessoas visadas por estes atos hediondos e aleatórios.

O principal dano psicológico dos 9/11 eventos é que ele mudou para sempre a sensação de segurança cada um tinha antes desse dia.

seguro sentimento é uma necessidade importante que todos os seres humanos têm. Buscamos a segurança desde o nascimento, através do desenvolvimento de laços de apego às pessoas que acreditamos vai nos proteger e cuidar de nós, portanto, criar e preservar um sentimento de segurança e de segurança física e emocional que todos nós precisamos. À medida que crescemos, continuamos a manter essa necessidade de segurança e alcançá-lo através da criação de relacionamentos e ambientes em torno de nós que mantêm perigos na baía. Desta forma, podemos manter o medo ea ansiedade sob controle.

Antes de 11/09 a maioria das pessoas que vivem em seu país se sentia seguro. Embora ciente de perigos no mundo, de fato, a maioria de nós neste país, no entanto, sentimos que tínhamos um nível de segurança que nos permitiu realizar nossos objetivos e interesses. Após 11 de setembro, no entanto, essa sensação de segurança desapareceu e nossas visões da vida e do mundo mudou para sempre.

Então, o que acontece quando esse sentimento de segurança desaparece
psicólogos

Sociais nos dizem que temos a tendência de reagir à perda de segurança percebida de duas maneiras:? sentindo “ indignação moral &"; e uma necessidade de “. limpeza moral &";
indignação moral é desencadeada pela raiva, o que nos impulsiona a buscar vingança, para dirigir os nossos sentimentos para com as pessoas com quem acreditamos responsável pelos ataques terroristas, ou para pessoas que estão perto para eles (como pessoas da mesma origem étnica, da mesma religião, opiniões políticas semelhantes, e assim por diante.) Mais de limpeza é desencadeada por medo, o que nos leva a adotar os comportamentos que tendem a reduzir o nosso medo, recriando uma crença em bondade fundamental e em valores positivos (oferecendo ajuda, o voluntariado, chegando mais perto de família, amigos, comunidade e as pessoas diretamente afetadas pelo ataque.) Se olharmos para trás nos últimos dez anos, podemos ver exemplos de ambos.

Dez anos depois, o que podemos fazer com o que temos aprendido com esta horrível tragédia

Se eu tivesse que resumir em poucas palavras a maior lição de 11/09, isto é o que eu diria?: Aprendemos que temos de reconhecer os nossos medos e nossa raiva, e canalizar esses sentimentos legítimos em comportamentos e políticas públicas que reconheçam nossas emoções e expressá-las de maneira saudável, equilibrada e construtiva, reforçando a segurança física e emocional. Também aprendemos que temos de manter as memórias daquele dia fresco em todo mundo &'; s mente, para que possamos fortalecer e reforçar os laços que foram construídas sobre a perda de muitas vidas ea dor dos que foram abandonados
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