O que nossos Top 10 Fears dizem sobre nós?

As pessoas são estranhas, você não acha! Eles se preocupam com isso e eles se preocupar com isso. E, em seguida, "isto" e "aquilo" geralmente nunca acaba acontecendo. Mas enquanto eles estavam se preocupar com algo que não aconteceu, mais alguns minutos ou horas ou dias de suas vidas passavam. Como Homer J Simpson diria: "D'oh!"

E é o mesmo quando se trata de top 10 medos das pessoas, realmente

Então, só por que as pessoas têm esses medos - por quê. são esses medos tão comum, eo que é que estes receios dizem sobre nós? (E quando eu digo 'pessoas' eu realmente estou falando sobre você e sobre mim.)

Bem, isso é o que eu quero este artigo para discutir. Então vamos começar com esses 10 principais medos ...

1. Medo de voar

Bem, este é basicamente um medo controle. Como todo mundo sabe que voar é uma forma mais segura de viajar do que dirigir um carro, mas ainda assim a maioria das pessoas têm mais medo de voar em um avião do que de a viagem para o aeroporto de carro. E tudo porque eles estão * * no controle de seu carro, mas eles não estão no controle do avião.

Assim, o medo de voar é o medo de não estar no controle.

2. MEDO de falar em público

Este medo é tudo sobre o medo de olhar um tolo em público, de olhar como você não está no controle. E isso se resume ao medo de que os outros pensam sobre você. Que é um pouco de medo estúpidos quanto você realmente não pode controlar o que as pessoas pensam sobre você.

Não, a única solução aqui é acreditar em si mesmo (e seus próprios pensamentos da sua auto) e para a prática habilidades de falar em público (obviamente). Então faça o seu melhor, e divirta-se! Ah, e aprender com a experiência de falar em público para que você possa melhorar.

3. Medo da intimidade

Novamente, isso é outra daquelas combinações de medos. Neste caso, este é realmente o medo do desconhecido e medo de rejeição, e talvez até mesmo inclui um medo de fazer um tolo de si mesmo e de temer que outras pessoas possam pensar -. Deve a relação eventualmente falhar

A coisa é, a intimidade é uma parte do crescimento, de crescer como um adulto - é evidência de uma vida de amadurecimento. Assim, o medo da intimidade é, na verdade, uma forma de medo da vida. E o medo da vida não é uma coisa boa, obviamente.

4. O medo da morte

O medo da morte não é uma coisa boa, também - não se você deixá-lo excessivamente controlar a sua vida, de qualquer maneira. (Claramente, o medo de ser atropelado por um carro em alta velocidade como você atravessar a estrada é um medo razoável, uma vez que ajuda a evitar realmente morrendo.)

Qualquer medo, para ser de alguma utilidade, deve protegê-lo enquanto o que lhe permite crescer e experimentar a vida plenamente. Se o seu medo da morte não ajudá-lo a fazer isso, então você deve procurar ajuda profissional, eu educadamente sugerir.

5. O medo do fracasso

Ah, medo do fracasso - o medo de começar algo apenas no caso de você não conseguir terminá-lo! Se tivéssemos esse medo como uma criança, em seguida, nós nunca teria aprendido a andar pela primeira vez, ou para falar, ou para fazer praticamente qualquer coisa que nós tomamos para concedido em nossas vidas, hoje. E ainda nos permitimos ser limitado pela "dor" falso de falha.

O fracasso é um mito, creio eu, e você só realmente falhar quando você sair! Portanto, este medo é realmente um medo de sair, mas ninguém tem esse receio, não é? Não faz sentido, o medo de parar de fumar, não é? Não, e é por isso que o medo do fracasso não faz sentido também.

Assim, embora eu entendo de onde isso vem o medo é importante para desafiar esse medo em todos os momentos. E a melhor maneira de fazer isso, o antídoto para o medo do fracasso, é tomar a ação. (Vá em frente, faça isso agora!)

6. Medo de rejeição

Este medo é tudo sobre prevenção de dor. Para todos nós tem (provavelmente) foi rejeitada em um relacionamento ou de outra, e todos nós temos posteriormente sofria de dor de rejeição também. E então todos nós temos jurou nunca sentir essa dor, mais uma vez. E enquanto eu concordo que essa dor não é agradável, é definitivamente uma experiência que pode aprender. Mas, mais importante, em última análise, todos nós temos sobrevivido à rejeição. Não temos nós

Por isso, é importante estar ciente de que você tem esse medo (como eu), mas, em seguida, é importante fazer algo sobre isso!; isto é desafiar o medo, de alguma forma. Caso contrário, sua vida será "menos".

7. Medo das alturas

Hmm, acho que este é mais um medo de morte, realmente, ou um "medo de saltar fora '. E isso não é uma coisa tão idiota para ter medo de, como brincar e depois deslizar para fora da borda de um penhasco de mil pé pode muito bem ser doloroso, para dizer o mínimo.

Então esse medo é compreensível como Contanto que você não deixe que ele ruína (ou limite) a sua vida muito.

8. MEDO DO ESCURO

Este é um daqueles clássicos medos aprendidos na infância. Medo do escuro é realmente medo do desconhecido, assim como o medo do abandono (um dos poucos medos inatos que temos).

Eu acho que o medo do escuro não deve ser um problema quando a criança se torna um adulto, por isso estou um pouco confuso por que isso é em 10 principais medos mais comuns. (Deve ser uma das 10 maiores medos estranhos, em vez disso.)

9. Medo de aranhas

Este é definitivamente o 'mais ridícula' dos 10 melhores medos. É sobre tão estúpidos quanto um elefante ter medo de um rato, realmente. Mas o que realmente está acontecendo aqui é ...

Bem, eu não sei, para ser honesto. Eu não tenho nenhuma idéia de onde isso vem o medo, a não ser a partir de uma memória da primeira infância. Exorto todos os que sofrem para obter ajuda ou para visitar a África, onde as aranhas são tão grandes que o seu medo de aranhas pequenas, pelo menos, é obrigado a diminuir ...

10. MEDO DO COMPROMISSO

Este é o último dos 10 maiores medos. É realmente o medo de fazer a escolha errada. No entanto, uma vida vivida corretamente é uma vida onde as escolhas têm de ser feitas (mesmo não fazendo uma escolha está fazendo uma escolha, do tipo, se você pensar sobre isso). E eu acredito que a maioria das escolhas de longo prazo vir a ser mais satisfatório (e 'growthful') do que os de curto prazo; ou seja, o compromisso é bom para você!

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Hmm, então o que exatamente * não * o nosso top 10 medos revelar sobre nós, então?

Bem, eu acho que todos nós estamos propensos ao estranho medo irracional. Acho que gostaria de ter o controle em nossas vidas e temem a perda do controle. Mas acima de tudo temos medo de que outras pessoas vão pensar sobre nós. Que é outra maneira de dizer que a maioria de nós não têm auto-amor. - Porque os pensamentos mais importantes sobre nós deve ser nossos próprios pensamentos

E por isso eu recomendo que todos esses medos - até mesmo o medo de aranhas - ser desafiado, e enfrentou. Porque quando você diz 'não' para o medo do fracasso ou o medo de falar em público ou medo da intimidade, então você está realmente dizendo "sim" a sua vida, "sim" para crescer e para amar a si mesmo mais!

E quando você se ama mais, você é capaz de amar todo mundo mais no processo.

E com medo de ninguém do amor, são eles? ...

Assim, dizer "sim" ao amor e 'não' a ​​temer.

Bem, isso é o que Eu digo, de qualquer maneira, e eu acho que isso é o que Ralph Waldo Emmerson diz, também ...

"O homem sábio na tempestade ora a Deus, não para a segurança do perigo, mas a libertação do medo"
- Ralph Waldo Emerson
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