Faça seus pensamentos precisam de polimento Up?

Se você já viu um geode, você saberia que olham como uma rocha comum no exterior, mas quando arrombado, eles revelam uma bela exibição de cristais. .. Quando polido, wow, simplesmente deslumbrante

Pense em seus pensamentos como um geode que, quando aberto e polido, eles são jóias brilhantes

Então, o que mantém alguém volta de querer descobrir o que &'; s escondidos dentro? Medo.

A apreensão pode impedi-lo de se aprofundar em si mesmo. Você don &';. T sabe o que pode emergir ou se você pode se tornar consumido com as emoções que você preferiria não sentir, ou a sua experiência de fazer isso te deixou sentindo como a rocha feia em vez do belo cristal

auto-descoberta ou consciência é o nosso maior presente. Quanto mais aprendemos sobre nós mesmos, as mais alegres e prósperas nossas vidas se tornam.

Não precisamos mais de culpar os outros ou situações, mas as boas-vindas, ou pelo menos fazer amizade, estas experiências e pensamentos que estão gerando sentimentos indesejados como oportunidades para aprender sobre o grande mistério de nós mesmos na vida

Os pensamentos são muito poderoso e pode alimentar nosso ego &';.. s medos, dúvidas e ansiedades, ou nutrir nossas almas

Quando você explorar um pensamento desconfortável ou negativo, você está polimento. Você está espanando-lo fora e brilhando-lo. Como pode este não beneficiar a sua vida e aqueles ao seu redor?

Quando você olha para suas crenças, sentimentos e ações com uma sensação de fascínio e admiração, o seu pensamento é obrigado a mudar.

Em certo sentido, somos todos geodes apenas esperando para ser aberto. Cada um de nós diferentes e ainda todos originários da mesma fonte brilhante

Se você soubesse que algo magnífico estava esperando por você, não iria &';. T você deseja abri-lo e ver o que &';? S dentro

Quando os pensamentos negativos superfície, don &'; t tentar empurrá-los de lado ou enterrar-se neles, romper-los. Acredite &'; s lá para você polir e deixá-la brilhar

Let &';. S dizer que seu diálogo mentes mais ou menos assim: "Eu deveria ter conhecido melhor, o que sempre acontece", ou "Por que eu reagem dessa maneira? Eu sei melhor do que isso. ", ou" Devo ir ou devo ficar? "," E se eu disser ou fizer algo e _________ acontece? ", etc.

Pense possibilidades dentro do problema. "Isso já aconteceu mais de uma vez assim que &';? S ele dizer ou tentando agarrar a minha atenção sobre" "Hmmm … eu reagi de novo; eu &'; vou explorar isso ainda mais e veja o que &'; s realmente está acontecendo para mim." "Eu poderia ir ou ficar qualquer forma, eu estou embarcando em algo novo Agora, eu &';.. Não tenho certeza de uma decisão, então eu vou escrever alguns prós e contras de ambos e ver como me sinto, ou continuar a ser com os pensamentos e sentimentos que estão surgindo ". "Se eu disser ou fizer algo e _________ acontecer eu vou saber mais do que eu sei agora".

Estas conversas internas pode jogar fora de muitas maneiras diferentes. A diferença está sendo preso ou sendo aberto. Essa escolha é sua e somente sua.

A jornada de auto-conhecimento continua a crescer à medida que continuamos a aprender.

Quando você se encontra para baixo, duvidando, temendo, lamentando, etc., acho cristais dentro da rocha. Use esses mesmos pensamentos e sentimentos para refinar e definir a jóia espiritual que você é.

Escolha ser um explorador, pelo menos dentro de si mesmo.

A técnica percepção auxilia na auto-consciência, sendo os cristais dentro da rocha Restaurant  .;

psicologia positiva

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