"OM" Cantar

Um dos aspectos mais importante e rentável de cantar &'; om &'; é que, mesmo se você não sabe métodos de meditação, ele ainda lhe dá os mesmos resultados. Para cantar &'; &' ;, om não é necessário para aprendê-la de um professor, em comparação com a meditação. Nem você precisa seguir uma rotina específica, como você faz para a prática de afirmações diárias. É a maneira mais simples e totalmente descomplicada de alcançar o relaxamento mental, espiritual e físico.

&' Composição; aum &'; /&'; &' om;

&'; om &'; é o som ou um zumbido da própria energia celestial. &'; Om &'; é realmente uma combinação de duas vogais, &'; A &' ;, o &'; u &'; e uma carta &'; m &' ;. A combinação de todas estas três letras em uma série dá o som &'; &' ;. om É considerado o primeiro som do universo. As duas primeiras vogais são pronunciadas com a expiração da respiração ea boca aberta ou parcialmente aberta. E a pronúncia da última carta, &'; m &' ;, naturalmente fecha a boca. Este é o mais poderoso respiração o fôlego de &'; &' ;. aum

Como cantar de &'; om &'; trabalha na mente e no corpo

Como visto anteriormente, &'; om &'; é uma fusão de uma, L, e M. Como você cantar &'; &' ;, om e vogal &'; a &'; gerar vibrações na coluna vertebral. Todas as funções realizadas pela medula espinal será eficaz e melhorada. A segunda vogal &'; u &'; gera vibrações na garganta. Isso ativa a glândula tireóide e também o chakra da garganta. E a última carta, &'; m &'; tem como alvo o cérebro. Isto também activa o chakra coroa e aumenta a eficiência do funcionamento do cérebro. Obviamente, quando o cérebro é afetado de forma positiva, então os benefícios virão na forma de aumento da concentração, aliviar a ansiedade e as preocupações e uma perspectiva positiva em relação à vida em geral. Ele pode ser visto como uma forma de afirmação diária, só que muito mais poderoso

Vantagens

Os benefícios de cantar &';. Om &'; são fenomenais. Esta simples palavra com duas vogais e uma letra pode criar milagres se cantavam regularmente e metodicamente. Algumas das vantagens diretas de cantar &'; om &'; são as seguintes:

• Melhora a memória ea concentração de poder
• Acalma a mente
• Relaxa a mente e rejuvenesce o corpo
• Reduz a pressão arterial
• Aumenta a circulação sanguínea

Símbolo

O símbolo de &'; om &'; também é muito poderoso e pode ser concentrado em cima, enquanto a meditação. Ele tem muitos significados ocultos no seu interior e todos os significados agir como afirmações diárias positivos. Assim, concentrando-se no símbolo da &'; om &'; serve o propósito de meditação, bem como afirmações diárias! Cada um e cada curva do símbolo sagrado do &'; om &'; descreve um estado de espírito entrar em meditação. O silêncio entre recitações de 2 &'; om &'; s representa o estado final de meditação, que é o estado de felicidade perfeita!

Todas as vantagens da meditação e afirmações diárias estão contidos nesta pequena palavra — &'; &' om ;!
Uma pergunta que esta palavra milagre é apenas uma de três letras palavra pequena e tem essas aplicações variadas. Vamos fazer meditação com um canto prolongado de &'; aum &'; e arrancar com o nosso dia com uma nota positiva Restaurant  !;