Rápido Detox

Você já se perguntou por que sua mãe lhe disse para ir luz sobre sua dieta quando você estava doente? Ou por que o médico aconselhou você tem apenas líquidos quando você estava ardendo em febre? Bem, é uma prática velhice para dar um descanso o seu sistema digestivo e estômago para que ele ajuda no processo de rejuvenescimento. Don &'; t tudo o que precisamos no fim de semana depois de uma longa semana de trabalho? Precisamos dele para fazer uma pausa e reduzir nossos níveis de estresse. É o mesmo caso com o nosso corpo. Ele trabalha duro durante todo o dia. Tudo o que comer e beber, ele divide-os metodicamente, digere e nos fornece a energia necessária. Se o corpo não está bem descansado, ele vai cair doente. Assim, dando-lhe uma pausa por não comer alimentos sólidos por algum tempo realmente rejuvenesce o estômago e sistema digestivo.
Ao longo da história, o jejum ou abstinência de comida pode ser rastreado. Gregos e egípcios seguiram. Escrituras de persas sugerem que o jejum era uma norma semanal para eles. Os judeus do Antigo Testamento e os cristãos também costumava jejuar em dias específicos do ano civil. Ele é feito principalmente para desintoxicar ou limpar seu corpo fora todas as toxinas e resíduos. No processo, você também dar o descanso tão necessário para o seu corpo para que ele possa funcionar sem problemas depois de quebrar o jejum. Quando as reservas de gordura do corpo são utilizadas por nós durante o período de jejum, eles liberam os produtos químicos armazenados a partir dos ácidos graxos no sistema e são, então, eliminados. Este limpa todo o corpo. A maioria das pessoas se sentir rejuvenescido, relaxado e energizado após o período de jejum acabou. Sob circunstâncias normais, você carrega seu corpo com gorduras, açúcar, cafeína, nicotina, óleo, álcool e outras toxinas. A abstinência de tudo isso e consumindo apenas frutas cruas e sucos, ajudar o corpo a recuperar sua força.
É preciso ser muito cuidado durante o jejum. Não é aconselhável para pessoas que estão olhando para reduzir o peso de forma rápida. O jejum pode ou não reduzir o peso. Mas definitivamente limpa seus sistemas e corpo. Existem várias formas de desintoxicação jejum. Alguns requerem apenas líquidos, suco e vegetais crus; essencialmente uma completa abstinência de todos os alimentos sólidos. Ao mesmo tempo, se uma pessoa jejua maneira muito regular e por longos períodos, pode revelar-se prejudicial também. Abstinência total de alimento por um período prolongado de tempo é extremamente prejudicial para o organismo. Por isso, é aconselhável que uma pessoa procura perícia médica antes de entrar em um programa de jejum de desintoxicação si. Não é uma prática a ser tomada de ânimo leve, mas se feito corretamente, ele traz resultados fantásticos Restaurant  !;