É você realmente sentar-se ainda?

Como eu escrevo isto uma mulher de Tucson é meditar pela primeira vez em sua vida. As rochas vermelhas agora brilhando com a luz do sol, uma vez que começa a se definir. O que ela vai ver quando ela abre os olhos? O que ela vai se lembrar quando ela acha que volta para sua primeira meditação

Quando penso &hellip?; Eu me lembro de ouvir os pássaros cantam tão alto que eu não era &'; t certeza que eles eram reais! Quando meditamos, sequer uma vez, os nossos sentidos tornam-se animada, eo mundo torna-se mais viva para nós. Nós se sentir mais conectado com a Fonte da criação, o que quer que nós acreditamos que ele seja

Como um dos meus alunos de meditação Deborah de Scottsdale recentemente me, &ldquo disse;. Estou mais alerta, desperto – Eu experimentar coisas um pouco diferente do que eu fiz antes … … como ver através de um vidro mais limpo quando você didn &'; t perceber o vidro tinha sido tão sujo &";.

E ontem eu recebi um email de um outro estudante, Carol de Detroit, que diz: “ Eu me imagino naquela cadeira branca confortável onde eu aprendi a meditar. Há esta imagem na minha mente dos pinks e roxos que rodam das rochas contra aquele céu escuro e mal-humorado que dia quando eu abri meus olhos depois de meditar pela primeira vez. Era como se o mundo tivesse polido si só para mim &";.

“ Se as portas da percepção fossem limpas, tudo apareceria como é – infinito, disse William Blake. Como podemos limpar essas portas? A meditação é a minha resposta. E ele parece funcionar para aqueles que ensino também.

Agora, eu acho que eu estou sentando-se consideravelmente ainda, digitando no meu computador, mas eu sei que a Terra está girando e que orbitam o Sol, e ao mesmo tempo nosso universo está se expandindo, mas eu don &'; t realmente conhecê-lo, meus sentidos manter-me acreditar algo mais. Meus sentidos me dizem que, a partir de onde estou sentado, a terra é plana. Ninguém acredita que mais

“. Mesmo quando eu olhar para um objeto como uma flor e perceber a sua cor ou textura, esta não é a sua qualidade essencial, &"; diz o Dr. Deepak Chopra. “ As células do olho de uma abelha que não percebem os mesmos comprimentos de onda de luz que você e eu percebemos e assim por uma abelha terá uma escala completamente diferente da experiência da flor, e Will &'; &' ver; -lo em comprimentos de onda ultravioleta. Um morcego vai experimentar a flor como o eco de ultra-som. Um camaleão &'; s globos oculares giro em dois eixos diferentes para que possamos &'; t sequer imaginar remotamente o que uma flor se parece com a de um camaleão &";!

Nós podemos começar a vislumbrar que existe uma outra realidade, ou um mais preciso um, com a prática regular da meditação. Sentimos que somos mais do que pensávamos que eram demasiado. Nós nos tornamos mais conscientes de nossa própria essência. Através de transcender o mundo físico, o mundo de espaço e tempo, podemos começar a sentir que algo diferente do conhecido está acontecendo aqui, algo diferente do que nossos sentidos nos diria

A experiência isn &';. T qualquer coisa que pode forçar, ou imaginar, é real: ver formulário e vibração simultaneamente. Para sentir a consciência de um olhar para o objeto de nossa percepção. Parece complicado? Não é. Expandindo a nossa consciência é um dos muitos benefícios que se desenrolam naturalmente com uma prática regular da meditação

Assim, quando o Dr. Chopra prende uma flor e pergunta: “. Então, qual é a natureza essencial desta flor &"?; A resposta é que depende de quem está olhando para ele … ..

Eu estava lendo Eckhart Tolle &'; s novo livro, Uma Nova Terra, e nas páginas 25-26 ele descreve perfeitamente:

“ Tudo o que podemos perceber, a experiência, pensar, é a camada superficial da realidade, menos do que a ponta de um iceberg. Debaixo da aparência da superfície, tudo não só está ligado com tudo o resto, mas também com a Fonte de toda a vida fora de onde ele veio. Mesmo uma pedra, e mais facilmente uma flor ou um pássaro, poderia lhe mostrar o caminho de volta para Deus, para a Fonte, para si mesmo. Quando você olha para ele ou segurá-la e deixá-lo ser, sem impor uma palavra ou rótulo mental sobre ela, um sentimento de temor, de admiração, surge dentro de você. Sua essência comunica-se silenciosamente em si e reflecte a sua própria essência de volta a você &";...

Eu tenho que voltar para a minha aula de meditação e ver como o mundo se desdobrou para outro novo praticante
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