Criar uma zona livre de estresse
O ideal é que o espaço livre de estresse deve ser uma área que é geralmente tranqüila , e se sente bem — como um quarto ou escritório , ou mesmo um armário ou casa de banho walk-in . Se não houver espaços disponíveis em zona calma da casa, a próxima melhor opção é um local favorito em outros lugares Restaurant   . . ;
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