Como criar (e manter!) Intimidade

Sobre o tema da intimidade muitas pessoas podem dizer: “ O que queremos realmente dizer com intimidade de qualquer forma &"?; A intimidade é tanto uma familiaridade e um profundo conhecimento de uma outra pessoa. E, de fato, a primeira pessoa que realmente precisa para ter intimidade com nós mesmos. Nossa capacidade de ver e se relacionar com outra pessoa é apoiada ou diminuída pela nossa capacidade de nos conhecer. Portanto, eu recomendo que as seguintes instruções para aumentar a intimidade também ser aplicada pessoalmente

Faça perguntas:.
Uma das maneiras mais seguras para bloquear a intimidade é esquecer de ver a outra pessoa como um vasto paisagem que nunca será completamente descoberto e, em vez através das limitações de sua própria curiosidade transformá-los em uma pequena e familiar quintal. George Bernard Shaw escreve: “ O primeiro amor é apenas um pouco de loucura e muita curiosidade &"; Quando vimos pela primeira vez alguém é fácil de ser encantado com eles e intrigado com a pessoa que provocou essas emoções poderosas. No entanto, a maioria das pessoas se esqueça de continuar a este nível de curiosidade e, em vez se voltam para o outro dizendo que eles são. Este é um bloco grave para a intimidade. No momento em que uma pessoa pensa que “ saber &"; outra pessoa completamente eles pararam o fluxo de intimidade

Aprenda a ouvir:.
Claro que faz as perguntas é apenas metade da equação. Você também precisa ser capaz de absorver a informação e aprender a dar-lhe de volta para que a outra pessoa se sente ouvida. Técnicas de escuta abundam. Carl Rogers, psicólogo Humanista, foi considerado um poderoso contributo para a arte de ouvir com o seu conceito de escuta ativa. Em escuta activa, todo o ouvinte &'; s atenção é em ouvir o que o outro está dizendo e pessoa dando-lhe de volta para eles de uma forma onde eles se sentem ouvidas. Infelizmente, isso não é o que fazemos a maior parte do tempo estamos a ouvir. . Mais frequentemente do que estamos a formulação de uma resposta ou determinar como nos sentimos sobre o que eles estão dizendo

Suspender julgamentos:
Quando você estiver ouvindo alguém que você quer estar mais perto, é importante aprender a suspender julgamentos. Assim que começar a se sentir mais confortável no relacionamento que muitas vezes começam a dissecar o que gostamos eo que não gostamos sobre a outra pessoa. Pode ser tão superficial como o que vestir ou tão profundo como suas crenças espirituais ou filosóficas. Assim que nos movemos para julgar outra pessoa, temos que colocar uma divisória entre eles e nós mesmos

As diferenças são boas:.
Frequentemente, fazemos isso porque pensamos que se alguém estamos perto a detém uma crença diferente do que fazemos então um de nós tem que estar errado. Este é um equívoco muito comum que bloqueia as pessoas de estar próximos uns dos outros. Embora existam situações em que as pessoas não escolhem ser próximos uns dos outros devido às diferenças, muitas vezes é mais do que possível para amar e aceitar as diferenças como simplesmente essa outra pessoa &'; s experiência de seu mundo. Por que nós nunca pensar que seria o mesmo que o nosso

Usando as quatro técnicas acima em uma base regular, irá mudar radicalmente o nível de intimidade -? E satisfação mútua - em seus relacionamentos. Experimente-o por um mês e você vai ver o que quero dizer Restaurant  !;