Engajar-se uma audiência com confiança

Este é um tema de actualidade para mim, porque, em pouco mais de uma semana &'; s vezes, as pessoas de todo o mundo irão convergir em Brighton, na costa sul da Inglaterra para a Academia &' PNL; s anual PNL Formação de Formadores. Eu gosto do fato de que eu estarei compartilhando algumas das ferramentas de apresentação mais úteis disponíveis em qualquer lugar aos nossos novos treinadores, e outra geração de treinadores vai estar lá fora, queimando uma trilha como se engajar seu público com confiança, enquanto o ensino de habilidades de PNL. Pode parecer óbvio para você e eu, que para ser um excelente treinador da PNL você tem que envolver o seu público. No entanto, eu sei de formadores com melhores reputações que se sentam em um banco lendo suas notas a partir de um manual de treinamento durante todo o dia. Eles até mesmo fazer sua demo &'; s de um manual. Este estilo palestra não é atraente para uma audiência e certamente não faria o grau no PNL Academia de Formação de Formadores. Este artigo é sobre compartilhar algumas dicas importantes de como você pode se envolver totalmente as pessoas que apresentam, estar confiante em apresentações e projectar o seu estilo para o público assim que você é lembrado por todas as razões certas.

escolha Estado

apresentadores alta classe tem escolha estado em todos os contextos de apresentação. A escolha estado é relevante para o estado ou o conjunto de estados que é útil para o tema e público. A premissa subjacente de processos de mudança Novo Código da PNL é a Cadeia de Excelência. Novos jogos de código e alterar formatos são construídos sobre a manipulação das variáveis ​​dentro da cadeia para dar um desempenho máximo em qualquer contexto.

Respirar
Fisiologia
Estado
Desempenho

Como um apresentador que &'; s útil ter uma linha de base do estado de abertura para sua apresentação. Este estado será uma de equilíbrio, a abertura e sem tensão. Ao fazer apresentações públicas, você está apresentando seu estado, bem como o seu conteúdo. Seu público vai sentir o seu estado enquanto participam ou não assistir ao seu conteúdo. Se você se sentir bem sobre a sua apresentação, ele &'; s provável que eles vão se sentir da mesma maneira. Quando você tomar a palavra o público vai vê-lo com um padrão rítmico de respiração, e espinha ereta, ombros e pescoço. Observe a diferença de posição vertical do que tenso. Não haverá nenhuma tensão no corpo de todo o corpo, nem vai ser largado. A partir da linha de base abrir sua visão periférica para que calibrar o grupo é fácil com você acessar informações visualmente, em oposição a utilizar o diálogo interno que é muito lento e linear para falar em público. Na verdade acessando o diálogo interno e do sistema cinestésico associado com a excitação simpática vai limitá-lo em sua apresentação porque o estado de saída será semelhante a um nervosismo.
Como você pode ver, a respiração é o primeiro elo da cadeia de excelência e um maior influenciador no estado. Há um formato novo código chamado no link &'; Breath of Life &'; onde um indivíduo é treinado para ter o padrão de respiração ideal para proporcionar um desempenho ideal em qualquer contexto. No formadores formação usamos o &'; Breath of Life &'; padrão para permitir que as pessoas têm uma excelente estado de linha de base para falar em público. A respiração do padrão de vida está além do escopo deste artigo, no entanto, eu recomendo que você explorar diferentes ritmos de respiração e como elas afetam seu estado e, em seguida, selecione um da sua experiência pessoal que mais se adapte a linha de base para o seu estado de abertura ao apresentar.

Postura

Sua postura é tão importante quando a apresentação porque fornece seu público com a sua experiência visual. O público vai estar respondendo a sua postura consciente e não consciente. Além disso a sua postura /fisiologia é um fator na determinação de quais os circuitos neurológicos fogo em seu sistema e, portanto, qual estado você está, ao apresentar. Não existem regras duras e rápidas sobre a qual a postura corporal é melhor para falar em público, que depende do conteúdo que você está entregando e do público. Há algumas posturas definitivas para evitar

Posturas para evitar

balançando de um lado para o outro ou a dançar e para trás
A folha de figueira; mãos espremidos na frente da virilha
reversa folha de figo: mãos espremidas atrás das costas posturas
assimétricas; um ombro mais alto que o outro, colocando todo o peso em um pé por longos períodos de tempo
tensão excessiva em costas, ombros e pescoço. Isto mostra-se como a respiração de muito alto no peito, com os ombros levantados e em arco
Slouching, mostra-se como espinha curvada, de baixo ombros e pescoço inclinando para baixo.

Todos os itens acima serão processados ​​visualmente por o público e também espelhado kinesthetically. Estas posturas vai dar mensagens sobre a sua congruência, mas também irá distrair o público e, como consequência subtrair do valor da sua mensagem

posturas úteis
Plantadas; para a linha de base ficar parado, com a coluna ereta e fluentes significativos gestos
gestos que marcam conteúdo. Use gestos para marcar conteúdo chave. Vincular gestos específicos para determinadas categorias de mensagem para que você estão se comunicando em vários sistemas de representação e incorporação mensagens
Movimento; coreografar sua apresentação incluir movimento fluido usando partes específicas do espaço para comunicar mensagens-chave
Ombros ereta, coluna reta, palmas para baixo para entregar mensagens authoratitive
Ombros ligeiramente para baixo, ligeira curva da coluna vertebral, palmas para cima quando apontando para convidá- participação do público
postura relaxada (mas confiante), pode estar sentado ao convidar o público a tomar uma perspectiva diferente sobre o que você está se comunicando. Essa postura pode ser útil para metáforas
Observe a si mesmo em vídeo e explorar onde você pode melhorar a postura. Assista a vídeos de apresentadores que você admira e modelar a sua postura e incluir o que &';. S útil em seu estilo

Voz

As qualidades tonais de sua voz também vai influenciar a forma como a sua apresentação será recebido. Trabalhar em sua voz, para dar uma experiência auditiva agradável para o público. Um aspecto importante da apresentação é a projeção de voz. Seu locus de voz é influenciado por onde você põe sua atenção quando falar em público. Se sua atenção está na linha da frente, você irá apontar a sua voz para a linha da frente. Anteriormente eu recomendado que você acessou a visão periférica para a entrega de discursos públicos. Com a consciência visual expandido pode projectar automaticamente a sua voz de forma natural durante todo o quarto. Este é o lugar onde você se aumento do volume sem gritar. Para fazer isso seu ritmo de respiração vai mudar e ser mais diafragmática, acrescentando ressonância e base para o seu tom. It &'; s OK para falar calmamente para as peças de sua apresentação bem; o efeito está atraindo as pessoas para você. O importante é ter a escolha com a sua saída auditiva

Sugestões para voz

Flexibilidade; variar a velocidade, volume e tom
Tal como acontece com gestos e espaço, usar o tom para marcar mensagens-chave
Use uma linguagem visual, auditivo e cinestésico para criar uma rica experiência sensorial para sua apresentação
Trabalhar em sua melodia de voz
Trabalho em distrações, como o uso excessivo de certas palavras e frases e &'; &' ;. umming

Você vai notar a partir das sugestões no artigo que você está simultaneamente e de forma sistemática manipulação de sistema de representação visual, auditivo e cinestésico saída para construir o rapport, envolver o seu público e melhorar a qualidade de sua apresentação. Neste artigo eu ter enfatizado que não há regras rígidas e rápidas para envolver uma audiência, na verdade, algumas pessoas pode quebrar um pouco do que pode ser considerado &'; regras &'; e ser muito envolvente. No entanto, estas pessoas são geralmente muito boas em determinadas áreas mencionadas acima para compensar. Se você testar e explorar as sugestões neste artigo você vai encontrar o que funciona para você
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