Transformar um Eu não posso Atitude em uma Posso Abordagem

Todo homem tem três personagens: o que ele mostra, aquilo que ele tem, e que o que ele acha que tem. Alphonse Karr

Quantas vezes você já foi capaz de fazer progressos sobre um assunto específico? Você se sente preso. Você está ciente do problema. Você sabe mesmo o que você deveria estar fazendo para fazer a diferença, mas por qualquer motivo, a mudança é difícil.

Ao longo do tempo, é provável que você sentir que você não pode mudar e permanecendo com esta questão é inevitável. Você sente como se você não pode fazê-lo. Não importa o que você faz, nada vai mudar.

Eu testemunhei essa luta interna com os clientes durante toda a minha carreira. Para algumas pessoas, não importa quão duro eles tentam, eles não são capazes de fazer a mudança de longa duração por conta própria. Eles agarrar esperança, procurando por soluções externas. Quanto dinheiro você gastou, esperando que o próximo produto da informação vai funcionar? A quantidade de tempo e dinheiro investido pode acabar sendo significativo.

Se este é você, é hora de pisar fora da caixa e para parar de olhar para as soluções óbvias. Muito provavelmente há questões fundamentais subjacentes que o impedem de progredir. Eles podem ser tão profundamente enterrado você nem sequer percebem que eles estão lá.

Se esses problemas não são resolvidos ou resolvidos, é provável que, eventualmente, cair de volta para um velho padrão familiar. As mudanças que você faz são propensos a ser de curto prazo e poderia eventualmente ser sabotada.

Os sistemas tradicionais e abordagens se concentram principalmente em pensamentos e ações. Eles têm a capacidade de trabalhar. O que estas abordagens ignoram é o endereçamento do sistema de energia. Quando você tem um bloqueio energético com alguma coisa, não importa o quão duro você tente, você não vai ter resultados duradouros. EFT alinha a sua energia para limpar o bloco que o impede de fazer a mudança positiva de longa duração.

Todas as respostas de que precisa estão dentro de você. Pare de olhar fora de si mesmo para a solução. Comece a olhar para dentro. Perceba o que você é capaz de mudar, a mudança vai começar a ocorrer. Em vez de se concentrar no que você não pode fazer, olhar para o que você é capaz de fazer.
Sentimentos negativos causar um bloqueio no fluxo natural de energia, também conhecido como qi (pronuncia chi). O qi é o poder de vida ou corrente elétrica. O objetivo é ter sempre qi em equilíbrio.

Quando você se concentrar no, o fluxo de energia negativa ou qi, em seu corpo muda de polaridade eo fluxo ficará invertida. Não é algo que você pode sentir a acontecer.

A melhor maneira de descrever este está pensando em uma mangueira de água que tem uma torção no it.Although a água é ligada, a água não pode passar por isso torção. Os blocos de torção do fluxo de água. Uma vez que você liberar o torção, a água é capaz de fluir livremente através da mangueira. Seu sistema de energia tem um processo semelhante.

Se você não estiver familiarizado com as técnicas de liberdade emocional, obter o seu Tapping livres em Emotional Freedom E-book

Configurar: Mesmo que eu tenha feito muitas tentativas de mudar, mas ele doesn ' t durar, eu amo e aceitar todas as partes de mim.

Mesmo que eu me concentro em todas as minhas tentativas de mudar eo que não funcionou, eu optar por considerar que pode haver uma solução que eu tenha esquecido.

Apesar de eu ter tido pequenos êxitos e depois voltar para o meu comportamento familiarizado velho, eu estou disposto a considerar que a solução tem sido dentro de mim todo esse tempo.

Sobrancelha: Às vezes eu sinto que as coisas nunca vão mudar
Lateral do olho:. Eu tentei mudar antes e ele não durou
sob olho:. Estou ciente de que posso ' t fazer
Nariz:. Mesmo que eu não quero ser, eu sinto muito negativa sobre as coisas
Chin:. Esta sensação de estar preso problemas me
Clavícula:. Estou focado no que eu tenho não foi capaz de alterar até agora
Embaixo do braço:. Eu tenho feito muitas tentativas de mudar, mas eles não duraram
Head:. Quando eu penso sobre o que eu não posso fazer, isso me deixa para baixo.

sobrancelha: Eu optar por se concentrar no que eu posso fazer
Lateral do olho:. Eu sinto que as soluções possam ser dentro de mim
sob olho:. Mas eu sempre olhei para os outros para o . respostas
Nariz: Eu aprecio estar consciente do que estou fazendo bem
Chin:. Quando eu sentir positivo, eu sei que eu posso mudar, quando eu estou pronto para
Clavícula:. Eu optar por concentrar em . a solução
Embaixo do braço: Eu me sinto esperançoso com sabendo que eu posso fazer uma mudança positiva se eu optar por
Head:. Quando eu sentir positivo, posso ver as soluções e saber a escolha é minha a fazer para mudança.

Ao usar EFT para eliminar os obstáculos à mudança, o resultado pode não mudar, mas a forma como você lida com isso vai mudar e que é significativo. Você possui a capacidade de mudar a forma como você percebe o problema ea abordagem que você tomar para resolvê-lo. Você tem uma resposta aprendida. Você pode desaprender as dúvidas e medos. Mude sua resposta. Tomando mais um passo para alcançar seu potencial máximo.

Atividade: Pense sobre um assunto que você tentou mudar, mas não vi resultados duradouros. Pense em uma época em que você era mais jovem, onde você poderia ter tido uma experiência semelhante. Lista de duas ou três pensamentos ou crenças que você tem sobre essa experiência de idade.

Tome um desses pensamentos /crenças e toque nele. Continue a tocar em até que o nível de intensidade é baixo para um zero. Quando aquele for feito, então, um por um toque em cada pensamento ou crença que você tem sobre esse evento. Ficar com cada aspecto até que a intensidade é zero. Uma vez que você tem um zero em todos eles, volte para a emissão original de ter tentado mudar e ver se alguma coisa mudou Restaurant  .;

Emotional Freedom Techniques

  1. Não, Você não é louco, você só tem Enxaqueca
  2. EFT-Tapping Para Pessoas Pleasers: Aqui For Everybody Else - Mas What About Me
  3. Lição 9 de 10 Lições da vida na Como encontrar o seu por que agora & Alcançar o sucesso fi…
  4. EFT e Infância Crenças
  5. Perder peso com EFT - culpa e vergonha sobre o peso
  6. 4 perguntas a fazer antes de tentar perder peso-Again
  7. 3 lições que aprendi que joga golfe em miniatura
  8. Atletas preparam o lançamento do Pre-desempenho Ansiedade
  9. Minha cabeça doendo
  10. Usando técnicas de liberdade emocional para dissolver crenças limitantes
  11. Superar o vício com Emotional Freedom Techniques
  12. Todos nós devemos viver para os outros
  13. Emotional Freedom Techniques ... Terrific rápido e fácil!
  14. Quem se importa?
  15. Técnica de liberdade emocional (EFT) Tapping Pontos
  16. Eu mereço o sucesso?
  17. EFT para lidar com as crenças limitantes
  18. O medo da mudança
  19. Sentimento emocional e ansioso? Use EFT para resolver seus problemas
  20. Como encontrar a emoção por trás The Pain Ou, pode Dor ser seu amigo?