O Coração: É mais do que um músculo

Este artigo irá olhar para os diferentes aspectos do coração; isso vai incluir empatia, emoções e sentimentos. Além disso, vou explicar o meu entendimento atual do que leva a uma ausência de empatia e uma capacidade de sentir.

Inspiração

Eu também foi inspirado a escrever este depois de ver o anúncio Alfa Romeo. No anúncio a atriz Uma Thurman diz o seguinte linha &'; sem coração seríamos meras máquinas &' ;.

Então, vamos &';. s começar isso com uma explicação do que a empatia é

No dicionário a palavra empatia é descrito como &'; A capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos do outro &' ;. Há, naturalmente, muito mais a empatia do que esta descrição revela.

O que é a empatia?

A descrição acima, como já mencionei, é tirada da definição de dicionário. Portanto, agora temos uma compreensão básica do que é. A pergunta que faço é; o que está acontecendo para o indivíduo que tem isso? E o que está acontecendo para o indivíduo que doesn &'; t tê-lo, ou mostra muito pouca empatia

Ser capaz de verdadeiramente reconhecer os sentimentos de um outro primeiro requer a capacidade de reconhecer os nossos próprios sentimentos?. E se pode &'; t reconhecer nossos próprios sentimentos ou negar nossos próprios sentimentos, ela vai ser quase impossível de reconhecer ou para estar ciente de como os outros se sentem

O coração

Este. é onde o coração entra para a equação. Em hoje &'; s sociedade é amplamente visto como apenas uma parte do corpo que bombeia o sangue para todo o resto do corpo. A idéia de que poderia ser algo muito maior e muito mais importante, não é mesmo considerado por muitos.

E, assim como a citação do anúncio acima mostra, que é ter um coração e ser capaz de sentir que nos torna humanos. Então agora vamos &'; s olhar para o que as possíveis causas pode ser que parar um de desenvolver uma capacidade saudável e funcional de empatia e sentir

experiências traumáticas

Para um grau de outra todos nós. ter momentos e experiências em nossos anos mais jovens e em toda a nossa vida que são traumáticas.

E pode-se dizer que a dor é parte da experiência humana e algo que pode &'; t ser removido e tem de ser aceite.

Um exemplo da dor que eu estou me referindo é experiente quando um relacionamento termina ou na passagem de um ente querido.

Agora, algumas pessoas que têm estes ainda são capazes de sentir empatia, enquanto outros começam a fechar o seu coração e sua capacidade de se sentir completamente.

Por que isso?

Como para o que é que faz a diferença aqui, eu não estou completamente certo. Existem inúmeros fatores e influências envolvidas. Estes poderiam ir para a direita de volta ao trauma e experiências herdado no ventre, ao condicionamento recebido durante os anos mais jovem

Tendo um pai ou cuidador que estava emocionalmente indisponíveis ou abusiva, ou experimentando carinho que era esmagador e sufocante, pode tudo uma vantagem para desligar emocionalmente e fechar seu próprio coração.

O que eu sei é que quanto mais negamos e reprimimos nossos sentimentos, mais difícil é para não só sentir os nossos próprios sentimentos, mas de reconhecer também outras pessoas sentimentos.

Sentimentos

Para mim, isso se resume à própria natureza dos sentimentos. Na medida em que pode ser extremamente doloroso para enfrentar e para senti-los novamente poderia ser para disparar e reviver o trauma que os criou.

Com a nossa mentes tendência a buscar o prazer e evitar a dor, a resposta natural é fugir da dor a todo custo.

À medida que continuamos a viver nossas vidas a partir da posição de negar nossos próprios sentimentos dolorosos, com a intenção de apenas experimentando sentimentos de prazer, começamos a perder gradualmente a nossa capacidade de sentir completamente.

extremo prazer

Quando a capacidade de sentir é inibida, existe então a necessidade de experimentar prazer extremo, a fim de se sentir absolutamente nada. Isso, então, traz à nossa atenção as substâncias presentes na nossa sociedade que estão sendo consumidos em quantidades elevadas.

Quer suas drogas, álcool ou alimentos, por exemplo, todos estes ajudam a se sentir bem e vivo. E se o nosso estado natural é um dos dormência e vazio, o uso destes vai parecer vital para ser capaz de não só se sentir bem, mas para lidar com a dor.

dor extrema

A outro lado do desejo de experimentar prazer extremo é o desejo de sentir dor extrema. Este não é o mesmo que reconhecendo a dor, que é completamente diferente. É um caminho para a mente que resiste sentindo, para experimentar uma liberação emocional. Isso é muitas vezes chamado de comportamento masoquista. Esta é uma maneira para que nossa mente ego a sentir uma sensação de controle novamente.

O paradigma atual

Apesar de haver outras maneiras de lidar com a nossa dor, devido à nossa sociedade sendo geralmente ignorante e inconsciente de como a mente funciona eo efeito nossas emoções e sentimentos não só na nossa vida, mas também em nossos corpos, essas outras formas são em grande parte inédito ou não são possíveis de compreender com o paradigma atual.

Sociedade

Não só há as substâncias em nossa sociedade que ajudam a escapar esses sentimentos dolorosos, há também a sociedade aspecto desempenha na criação de um ambiente que leva as pessoas a usar essas substâncias a tais extremos.

It &'; s a questão da: é a sociedade ou é o indivíduo? A perspectiva que eu tenho é que &';. Sa pouco de ambos

The Mind Ego

Embora o coração tem sua própria inteligência, a mente está projetando e interpretar tudo o que vê. Isto significa que, a fim de abraçar o nosso próprio coração, temos de desafiar e processar a mente condicionado. Para que possamos permitir que o nosso coração inteligência e saber a florescer.

Processamento

Se é no processamento de nossa infância ou dia-a-dia, processando a nossa dor é importante não só por ser um consciente ser humano, também é imperativo para funcionar como um ser humano completo
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