Inteligência Emocional para Líderes

Cada vez mais há consciência aguda tanto pelo
comunidade científica e empresarial que as habilidades sociais pobres
ea falta de
auto-gestão habilidades são responsáveis ​​por mais descarrilou carreiras do que a falta de know-
Como. Desenvolvendo a sua
inteligência emocional (EQ) irá atendê-lo bem no
local de trabalho e na vida.

Você sabe que tem inteligência emocional quando ...

... Você queixam-se menos; você simplesmente observar e fornecer
feedback direto e respeitoso que apóia o desenvolvimento
continuada e aprendizagem.

... Você já não comparar os outros a si mesmo e habitar
em suas deficiências; você treinou-se para
foco na boa para fomentar a conexão e inspirar
motivação.

... Você escuta para conteúdo e emoções e mostrar empatia
na tentativa de compreender a sentimentos dos outros e
sua visão do mundo

... Você fica emocionalmente equilibrado e positivo mais de
o tempo; você aprendeu como lidar com seus gatilhos
e estresse de uma forma saudável para o desempenho ideal.

... Você tem um forte senso de auto e estão dispostos a
parecer mais humano através da auto -disclosure, sabendo
que partilha adequada pode fortalecer as relações

... Você desenvolveu um. "plano de resposta"; você pratica
-lo com antecedência e engajá-la quando você está
subitamente confrontado com a perda inesperada ou raiva

... Você não ficar na defensiva quando alguém o critica;.
você ficar quieto e se concentrar em ouvir plenamente. Você é
disposto a olhar para grãos de verdade

... Você sabe como levantar o seu humor, dando-se um
distração positiva; ou seja, lembrando-se de um
história engraçada ou substituir sua negatividade por
plantar pensamentos positivos em sua mente.

... Você não deixe erros (os seus ou outros) arruinar sua
dia; você sabe que os erros fornecer valiosas informações
para o que não fazer no futuro.

... Você descobriu que você pode descobrir mais informações
quando você faz perguntas perspicazes em vez de ser
o que é excessivamente ansiosos para compartilhar suas opiniões.

... Você já cultivado o hábito de perceber quando sua energia está diminuindo
e saber como repor-lo imediatamente, em vez de
atrasando até que você esteja completamente em vazio.

... Você está em contato com suas próprias paixões e assumir
projetos que você ama; a quantidade de tempo que você gasta
fazendo o que você ama alimenta a sua própria fé

O que você está disposto a fazer para atualizar o seu nível de percepção
-. entender a si mesmo e aos outros - a fim
para se comunicar e se relacionar bem com
uma variedade de tipos de personalidade com sucesso?

O melhor de sucesso para você!

Barbara McRae, MCC
The Coach Sucesso Savvy

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