Como manter as atitudes negativas de outras pessoas de impactar Você

É um fato &ndash comprovada; a atitude daqueles em torno de você é contagiosa
Este fato é grande, quando a atitude que estão infectados com é positiva, mas que isn &';. t o objetivo deste artigo. Desde as atitudes negativas são tão contagiosa quanto os positivos, você &'; d gosta de proteger-se contra esses atitudes
Se você lidar com isso com os colegas de trabalho, a equipa que levar, ou as pessoas em sua vida pessoal, as seis ideias! abaixo irá ajudá-lo – se você colocá-los para trabalhar.
Dissociar-se Online em alguns casos eu quero dizer isso literalmente. Se uma pessoa &'; s atitude está afetando negativamente, don &'; t passar o tempo ao seu redor. Este significado literal pode não ser possível se eles são o seu colega de trabalho, se você levá-los ou se eles são o seu cliente ou fornecedor, pelo menos não imediatamente. Mas é muito possível fazê-lo em sua vida pessoal. Limitar o tempo gasto com essa pessoa – especialmente se as outras idéias abaixo don &'; t ajudá-lo
Se a pessoa trabalha para você, compra de você ou vende para você – você pode não ser capaz de removê-los do seu trabalho imediatamente, mas se as outras idéias abaixo don &';? t ajuda, é possível acionar ou reatribuir funcionários, mudanças de fornecedores, e obter novos clientes, certo
Separe o comportamento da pessoa
Só porque alguém &'; s comportamento é um desafio para você e trazer para baixo a sua atitude, doesn &'; t significa que eles são uma má pessoa. Felizmente, nós não somos o nosso comportamento, eo comportamento pode mudar. Quando você se lembrar desta ideia e pode fazer essa separação, ele irá ajudá-lo a colocar a sua atitude em uma perspectiva diferente, e talvez manter a sua mentalidade de influenciar o seu tão grande
Reconheça, Mas Don &';. T Concordo
Muitas vezes as pessoas querem que a gente solidarizar com suas histórias de má sorte, mas é muitas vezes essas histórias que impactam negativamente a nossa atitude. Se ou quando nós pode &'; t distância ou desassociar de pessoas, eu recomendo ouvir suas perspectivas e histórias – mas nós don &'; t tem que concordar com eles. Ouça-os para ser compreensivo se necessário, mas don &';. T assumir seus problemas no andamento
Na verdade, você pode fazê-la quase um jogo em sua própria cabeça – procurando o outro lado de sua história. Procure o ângulo positivo ou benefício em sua “ isn &'; t é horrível &"; história. Se você optar por compartilhar sua perspectiva diferente com eles é com você (e talvez dependa da situação e relacionamento). De qualquer forma, o exercício mental de olhar para o bom ângulo irá ajudar a mantê-lo de pegar sua atitude negativa.
Inocular-se do contágio
profissionais médicos nos dão todos os tipos de bons conselhos sobre coisas que podemos fazer para reduzir a chance de contrair a gripe ou pegar qualquer que seja o vírus está flutuando em torno de nós. Seu conselho inclui repouso, melhor dieta, lavar as mãos e, em alguns casos, obter uma inoculação para não ficar a doença.
Podemos nos vacinar contra atitudes negativas também. Aqui está uma pequena lista de idéias para você (muito) começou – o traço comum envolve conscientemente e intencionalmente colocando pensamentos mais positivos em sua mente para ajudar a superar o negativo
• Leia coisas que o inspiram. Pode ser material espiritual, biografias de pessoas bem-sucedidas (que provavelmente superaram grande negatividade em suas vidas), poesia ou o que te inspira
• Assista a filmes edificantes
• Passe tempo com pessoas positivas
• Pratique procurando o lado bom das situações. É quase sempre lá; talvez não no momento, mas no grande quadro que geralmente pode ser encontrado
• Crie um diário &ndash gratidão; anotar as coisas a cada dia que você é grato.
influenciar a sua atitude
Sua atitude é contagiosa, mas assim é o seu. O que você está fazendo para ajudar moderada ou mudar a sua atitude? Isto poderia incluir coaching. Mesmo que você pode &'; t atitude treinador diretamente, existem coisas que você pode fazer sobre
Como ser solidário, incentivando ou se oferece para ajudar.? Como cerca de um sorriso? Que tal ter uma perspectiva positiva que pode ajudá-los a mudar a deles?
Let It Go
há também uma outra coisa que podemos fazer. Quando nos lembramos de que a sua atitude é a sua escolha, podemos optar por deixar de ir a sua atitude &'; s influência sobre nós. Eles estão fazendo escolhas, e estamos fazendo diferentes. Pode levar um pouco de prática, mas isso pode ser uma abordagem muito poderosa, especialmente quando combinada com a separação de pessoas e comportamento descrito acima
Diga comigo:. Deixá-lo ir
Essas idéias podem ajudá-lo a reduzir o. impacto de outras pessoas &'; s negatividade em você. Eles vão levar um pouco de prática, mas a maioria qualquer coisa vale a pena fazer vale a pena trabalhar em. Veja como essa afirmação é um pensamento positivo
Você está no caminho certo Restaurant  ?.;