Criando uma Organização Extraordinária
Apenas seis por cento dos americanos adoram seus empregos.
depressão induzida por estresse está em ascensão e previsto para ser a doença profissional levando responsável por mais dias de trabalho perdidos do que qualquer outro fator.
E a má comunicação no local de trabalho é uma das principais causas de insatisfação no trabalho. Se todo mundo gostaria de trabalhar em um animando e nutrir ambiente próspero,, por que é que quase ninguém ama estar no trabalho? Por que é que a maioria de nós simplesmente concordar quando confrontado pela labuta e sofrimento que, de acordo com aparentemente cada medida estatística, caracteriza a vida dentro de muitas empresas? Por que é que, dada a possibilidade de verdadeira realização e satisfação, nós toleramos a fofoca, inveja mesquinha, minando pessoal e comunicação contraditório que parece permear muitos escritórios, certeza da inevitabilidade dessa condição?
É esta condição inevitável? Será que estamos destinados a um ambiente onde a maioria nós temos que olhar para a frente é sexta-feira à tarde? De modo nenhum. Existem passos específicos que podem betaken para começar a recuperar algum do entusiasmo, parte do ar de festa e de algum do respeito fundamental para a dignidade humana individual que é aparente dentro florescente organizações empresariais ou em equipes do campeonato:
1. Don &'; t levá-la pessoalmente
Tendo em conta as estratégias de comunicação disfuncionais demonstradas pela maioria dos adultos, raiva reprimida e perturbar são freqüentemente se formando logo abaixo da superfície dentro de muitos indivíduos. Suas explosões de raiva e ofensivas têm pouco ou nada a ver com qualquer ocorrência no momento atual. Alguns chateado não resolvido do passado simplesmente foi acionado e irrompe de forma inadequada
Sob tais circunstâncias, faz sentido para tirar outra &';.? S explosão pessoalmente Logicamente, a resposta é não. Tomando outra pessoa &'; s ira pessoalmente é uma loucura, porque simplesmente nunca é um fenômeno pessoal. Isso não quer dizer, no entanto, que é fácil manter a calma diante de mais pessoas &'; raiva, reconhecendo que não é pessoal. Nunca é fácil, mas armado com esta visão que você pode começar a desenvolver a capacidade de manter-se firme em face de outro &'; s chateado sem tomar isso como um ataque pessoal
2.. Ouvir com compaixão
A vida é um empreendimento difícil e desafiador para todos, e esta verdade fundamental vai em grande parte não reconhecida. Dado este conhecimento, em vez de reagir a alguém &'; s raiva ou chateado, é possível para você apreciar profundamente seus sentimentos e experience.Rather de reagir a alguém &'; s raiva ou chateado, é útil e necessário para que você demonstre empatia. Lembre-se, lá, mas pela graça de Deus ir I.
3. Basta ouvir a comunicação
A fim de diminuir a tensão no local de trabalho, é necessário fornecer um ambiente seguro para, comunicação aberta e honesta. Levar as pessoas a falar sobre o que está acontecendo com eles, para descrever a sua experiência presente, e, em seguida, apenas ouvir. Don &'; t responder. Don &'; t oferecer conselhos. Don &'; t tentar consolar. Basta ouvir com compaixão e compreensão. Na grande número de casos, a escuta calma e atenta permitirá a virada a desaparecer.
4. Dá-se a necessidade de ser
direito
Para a maioria dos seres humanos, a necessidade de estar certo, o desejo inconsciente de ganhar é muito importante. Esta unidade é expressa com funcionários, colegas de trabalho e até mesmo com family.Individuals são reduzidas a objetos, e amigos e família são sacrificados simplesmente para preservar um ponto de vista egocêntrico. Preferimos estar certo, preferiria ganhar a discussão do que coexistir, mas estar certo e estar feliz são mutuamente exclusivas.
5. Procure o melhor em
pessoas
Atenção sobre si mesmo causado por um &'; s próprio senso de insuficiência leva as pessoas em concorrência uma com a outra e cria um viés em direção a análise crítica, negativa de outro, a fim de melhorar one &'; s próprio posição social e aparência. Nós literalmente olhar para o pior em outros, numa tentativa de ocultar ou diluir nossas próprias falhas auto-percebida por comparação.
A fim de contrariar esta tendência aparentemente natural, aprender a procurar e esperar o melhor em todos os colegas de trabalho e tornar-se todos os outros &'; s maior fã. O que é sobre cada indivíduo que ele ou ela uma contribuição valiosa para a empresa faz? Quem são essas pessoas realmente e quais são os seus melhores atributos e pontos fortes?
6. Reconheça
pessoas
Todo mundo implora por atenção positiva, para a maioria das pessoas vivem com uma sensação de insuficiência e de suas próprias falhas. Procure oportunidades para reconhecer os colegas de trabalho. Qual o impacto positivo que eles estão fazendo na empresa? Reconheça as pessoas para fazer um bom trabalho, para fazer um prazo, para manter suas promessas. Reconhecê-los por sua aparência, para o modo como gerem a sua carga de trabalho, ou para a forma como eles tratam others.Always lembre-se de mantê-lo autêntico e sincero, e procurar e encontrar inúmeras oportunidades para agradecer as pessoas para as muitas contribuições grandes e pequenas que eles fazer para a empresa.
7. Para dar aos outros
Dado o desejo inconsciente de vencer a qualquer custo ea necessidade de estar certo, temos a tendência de segurar a cada injustiça, cada erro, cada ressentimento e cada arrependimento. O que muitas vezes passa despercebido é que ressentimentos un-perdoados sempre deve ser suprimida, gerenciado ou controlado. Eles surgem de novo e de novo quando a pessoa que é o objeto do ressentimento entra na sala ou é mencionado na conversa. O que torna as coisas piores é que a raiva reprimida também surge sempre que qualquer instância semelhante se assemelha a uma transgressão passado. Ressentimentos desviar a atenção, fofocas raça e provocar a doença física.
Para sua própria sanidade, é criticamente importante para perdoar os outros. O perdão é um presente que você dá a si mesmo. O perdão não negar o carácter inadequado de outro &'; s atos; que não tolera ou tolerar abuso no futuro, mas no perdão, ao dar-se o ressentimento eo direito de punir, você é deixado com serenidade, liberdade e paz de espírito.
8. Comunicam transtornos
Os seres humanos vivem na ilusão de que a raiva não expressa, chateado e decepção irá simplesmente desaparecer ao longo do tempo. Nada poderia estar mais longe da verdade. Como ressentimentos, transtornos não expressas inevitavelmente surgem novamente e novamente. Eles desviar a sua atenção e energia seiva. Além disso, as expectativas não cumpridas, frustrou as intenções e as comunicações não entregues – o material de que são feitos perturba – fornecer as provas por que outros indivíduos sejam julgados e condenados. Só comunicações podem fornecer salvação para o prosseguimento de relações viáveis e produtivas Restaurant  .;
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